Як полегшити стан при геморої? Корисні поради

Геморой для багатьох може стати справжнім лихом. І такі природні дії, як сидіння, ходьба або похід в туалет перетворяться в кошмар. Постійні біль і дискомфорт... Ось чому так важливо вміти полегшити стан при геморої. І діяти потрібно вже при появі перших симптомів!

Геморой — це запалення найменших вен, які знаходяться в анусі і є частиною... ( подробнее )

Регулярна активність є найкращим способом продовжити життя

Будь-яка регулярна фізична активність, незалежно від її інтенсивності, сприяє продовженню життя людей середнього і старшого віку, констатують вчені.

British Medical Journal опублікував нові дані, отримані вченими, які проаналізували результати восьми досліджень з участю в них 36 тисяч людей старше 40 років. Ці люди були поділені на чотири... ( подробнее )

7 продуктів, які можна їсти навіть вночі

Якщо вже так сталося, що доводиться перекушувати вночі, зверніть увагу на такі продукти, як буряк, яйця, сир, селера, печені яблука.

Буряк. Вона містить багато бетаїну - липотропного речовини, регулює жировий обмін. Завдяки бетаїну їжа краще засвоюється, а організм активніше спалює жир.

Яйця круто і білковий омлет. Яйця низькокалорійні,... ( подробнее )

Гімнастика для очей при тривалій напрузі зору

Очі можуть втомитися від роботи за комп'ютером і в тому випадку, якщо ви протягом довгого часу виконуєте дії, що вимагають зорового напруження (в'яжете, малюєте, пишете, працюєте з дрібними деталями і т. д.).

Навіть якщо людина володіє стовідсотковим зором, йому все одно необхідний повноцінний відпочинок для очей. У цьому допоможе спеціальна... ( подробнее )

7 відмінних рецептів для очищення судин

Очищаючи артерії і вени нашого організму від різних відкладень і всіляких опадів, ми повертаємо їм еластичність, гнучкість і молодість. В результаті очищення виліковуються судинні захворювання, зменшуються варикозні вени, поліпшуються слух і зір, зникають головні болі, забудькуватість, знижується ймовірність інфаркту та інсульту. Крім того, поліпшується... ( подробнее )

Сухе повітря в квартирі: чому і чим він шкідливий для організму

З настанням холодів та початком опалювального сезону проблема сухого повітря в квартирі стає особливо актуальною. Чому це проблема? Тому що мікроклімат, в якому ми живемо, впливає на наше самопочуття. Нестача вологи у повітрі може бути причиною підвищеної стомлюваності, порушення водного балансу організму і навіть інфекційних захворювань. Як боротися... ( подробнее )

10 ознак, які вказують на непереносимість глютену

Глютен — білок, що міститься в зернових продуктах, таких як пшениця, жито та ячмінь. На багатьох людей глютен не робить ніякого впливу, в той час як інші стикаються з неприємними симптомами після вживання в їжу хлібобулочних виробів та інших продуктів, що містять глютен.

В останні роки на багатьох продуктах, які продаються в супермаркетах,... ( подробнее )

Ефективний рецепт з двох інгредієнтів, для повного очищення організму за 3 тижні

Давно відомо, що для профілактики і лікування багатьох захворювань досить очистити кишечник від слизу, калових відкладень і паразитів.

В середньому за все життя 100 тонн продовольства і 40 000 літрів рідини проходять через наш кишечник, і протягом цього часу скупчуються 15 фунтів фекальних відкладень і токсичних відходів, які отруюють нашу... ( подробнее )

Як уникнути атаки вірусів: ефективні натуральні антибіотики

Період вірусів можна вважати відкритим. І щоб не піддатися грипу, не обов'язково бігти в аптеку, скористайтесь натуральними продуктами, які допоможуть не тільки не підхопити вірус, а і прискорити одужання.

Щоб боротися з патогенними бактеріями, вірусами і запаленнями без шкоди для організму, варто звернути увагу на п'ять звичних продуктів.

1.... ( подробнее )

Небезпечні причини оніміння в пальцях

Оніміння пальців рук – часте явище, як таке не є хворобою. Але також подібним онімінням можуть сигналити про себе небезпечні порушення в організмі, нагадують лікарі.Медики розповіли про тривожних причини, що викликають відчуття оніміння в пальцях рук. Однією з таких, за їх словами, є неприємні процеси в шийному відділі хребта. Це можуть бути як напруженість... ( подробнее )