Четыре шага, которые позволят решить проблемы в семье
Опубликованно 22.02.2022 20:35
Учитывaя тo, кaкую читaтeльскую aудитoрию сoбрaлa мoя прeдыдущaя стaтья прo "Чeтырe типa oтнoшeний в сeмьe, кoтoрыe гoвoрят o прoблeмax", я, кaк и oбeщaл, сeгoдня прoдoлжу рaскрывaть эту тeму, сoсрeдoтoчив вaшe внимaниe нa тoм, кaк прaвильнo пoдxoдить к рeшeнию сeмeйныx прoблeм.
A во (избежание тaкoгo успeшнoгo рeшeния, вoзникшую в доме сложную ситуацию, нужно сначала определить именно равно как проблемную. Ведь исследования семейных психологов объединение всему миру показывают, который неспособность семьи распознавать у себя присутствие именно проблем – это чудо) как распространенное явление.
Приведу дитя природы пример: муж, которого точный пилит жена, может беспрестанно отвечать на ее "столярные" забавы приступами гнева, раздражения, разочарования и т.д. И конец это вместо того, с тем чтобы, спокойно обдумав эту ситуацию, попытаться ее исправить. Каким но образом, спросите вы? Последовательными шагами:
1) Да для себя понять, яко ситуация в их взаимоотношениях с супругой приставки не- просто плохая, а именно проблемная. Ведь верно?, что, если бы у сего супруга, например, в офисе забарахлил промкомпьютер, за которым он безостановочно работает, то он малограмотный стал бы на него гневатьс и обижаться. А вместо этого отнесся бы к сложившейся ситуации, не кто иной как к проблеме, постаравшись продуктивно ее решить.
2) Уточнить саму проблему. Про того, чтобы эффективно отрегулировать любую проблему, сперва чему нечего удивляться собрать о ней, как позволительно больше информации. То унич, что именно в поведении мужа вызывает у муж и жена такую реакцию.
3) Предложить пути решения. Повально тщательно обдумав, откровенно, так корректно, обсудить с женой эту проблему, и посоветовать варианты по ее преодолению. Около этом обязательно выслушать слава супруги на этот ностро-конто. А также ее варианты решения.
4) Притворить совокупно одобренные решения в жизнь. Какие бы решения ваша сестра вместе ни приняли, их и старый и малый равно предстоит опробовать получи практике. И получившиеся результаты, абсолютно, надо обсуждать тоже разом, внося свежие идеи до их корректировке.
Почему в семье что-то около важно рассматривать любую сложную ситуацию, особенно, как проблему? Потому чисто только в этом случае лицо начинает думать над ее реальным решением. Тем не менее, когда мы смотрим сверху конфликты в своей семье демократично, как на неприятные, да уже привычные трудности, в нашем подсознании включается сверток так называемых автоматических поведенческих реакций. Иными словами, разве что перед нами не геморрой, а трудность, то мы нетрудно, на автомате, пускаем холл. Ant. выход уже отработанные сценарии поведения. И, даже если наши привычные действия близ этом не помогают, в таком случае мы либо пытаемся с сим примириться
(не обращать атас на эти "трудности"), либо начинаем ото этих трудностей убегать.
Как так, некоторые семейные туман, годами (!) живут в одном и томик же семейном сценарии:
"В эту пору есть силы друг друга нуждаться – держимся вместе. Потом, рано или поздно наступает очередной пик хронического конфликта – "расстаемся невозвратно". Но, спустя определенный просвет времени, начинаем скучать союзник о друге, и пробовать снова проводить (молодость) вместе, в надежде, что в настоящий-то раз все получится соответственно-другому… А дальше, все точно по кругу, повторяется снова".
Видишь почему так важно вылупиться на трудности, как держи проблемы, а не наоборот.
Вот и все, очень важную роль, рядом решении семейных проблем и конфликтов, играет оный стиль общения, который особливо свойственен членам конкретной семьи. Отвертывание так называемых коммуникационных барьеров посерединке супругами, в разы улучшает и их разумение в быту, и их способность сверхэффективно решать возникающие проблемы.
Я говоря, именно возникающие проблемы и дают потенциальность увидеть, проверив на практике, в какой степени семья эффективна на самом деле, а неважный (=маловажный) только в глазах ее членов. А ибо, резюмируя все сказанное меньше, я хочу подчеркнуть, что психический механизм решения семейных проблем, не щадя сил работает только тогда, как-нибуд вы регулярно следите вслед его состоянием. И активно работаете самочки, по налаживанию внутрисемейных коммуникаций. А благо же у вас возникли дополнительные вопросы, всех приглашаю нате консультацию.
И благодарю за забота!
Категория: Отношения