10 ранніх симптомів шизофренії, які не можна пропустити

Опубликованно 21.03.2020 03:50

Будьте особливо уважні до себе, якщо вам 20-30 років: люди цього віку у групі підвищеного ризику.

В наступному році шизофренією захворіють ще півтора мільйона людей по всьому світу. Правда, не всі з них зрозуміють це відразу. Чим небезпечна шизофренія

Підступність захворювання полягає в тому, що його жертви щиро вважають, ніби здорові, і відмовляються від візиту до лікаря. Тим часом психічний розлад прогресує і лікувати його стає все складніше.

Фінал так собі: у шизофреніка змінюється поведінка, він втрачає друзів і підтримку, часто залишається без роботи, забуває, як займатися елементарним побутовим самообслуговуванням. А в підсумку стає просто небезпечний для оточуючих і самого себе. «Голоси в голові», які можуть наказати відкрити в квартирі газ і піднести до плити сірник, або, наприклад, помститися продавцю, який нібито продав отруєний хліб, — це про них, про шизофрениках.

Це психічний розлад неможливо вилікувати повністю, але його можна скорегувати так, щоб воно не знижувало якість життя хворої людини. І чим раніше почати, тим вище ймовірність успіху. Головне в цій справі — не пропустити найбільш ранні симптоми, які свідчать про розвиток ментального розлади. 10 ранніх симптомів шизофренії

Придивлятися до себе треба вже в юності. Всупереч стереотипам, шизофренія — хвороба молодих.

Саме підступне десятиліття життя — між 20 і 30 роками: саме в такому віці у більшості пацієнтів вперше діагностують даний психічний розлад. У людей віком 12 і старше 40 років захворювання починається рідко.

Ранні ознаки шизофренії вельми різноманітні. Але можна виділити кілька загальних моментів. 1. Зміна гігієнічних звичок

Наприклад, раніше людина обов'язково чистив зуби двічі на день, а з деяких пір згадує про щітці лише час від часу. Якщо взагалі згадує. Чи стежив за свіжістю одягу, а тепер регулярно «забуває» міняти шкарпетки.

Також неприємним симптомом є загальмованість. Припустимо, у когось була звичка приймати душ по 5-10 хвилин, а тепер та ж процедура розтягується на 20. На це теж варто звернути увагу. 2. Байдужість до думки оточуючих

Найчастіше здатність не залежати від думки оточуючих людей — риса навіть корисна. Але не завжди. Якщо людині настільки плювати на тих, хто поруч, що він не соромиться при людях колупати в носі, або гризти нігті, або тижнями хизуватися немитою головою, це нехороша ознака. 3. Зміна соціальних звичок у бік самоізоляції

Цей симптом розпізнати простіше всього. Чоловік, який раніше був екстравертом і легко заводив знайомства, раптом починає уникати контактів і намагається не виходити з дому. А якщо вийшов — ховає погляд і намагається якомога швидше повернутися назад.

Іноді прагнення до соціальної самоізоляції проявляється в захопленні релігією чи філософськими течіями. 4. Ворожість, підозрілість, агресивна реакція на критику

Людина «нікому не вірить». Всі навколо думають тільки про себе», а йому «бажають зла». Його переконання категоричні, а будь-які зустрічні аргументи приймаються в багнети — аж до образ і фізичної агресії. Саме так нерідко проявляються розвиваються розлади психіки. 5. Неадекватні емоції

Наприклад, під час радісних подій людина може висловлювати байдужість або навіть плакати. Навпаки, в трагічні моменти він хихикає або веде себе надто жваво.

Інший варіант — емоції повністю зникають. Людина стає схожий на робота, за яким не зрозумієш, радий він або страждає, подобається йому те, що відбувається навколо, чи ні. Іноді насувається шизофренія виявляється і в повній втраті емпатії: заболевающий може спокійно дивитися на сцени муки тварин і людей. 6. Втрата виразності погляду і міміки

Цей симптом можна охарактеризувати одним словосполученням — «нудне обличчя». 7. Розлади сну

У будь-якій формі. Наприклад, людина може страждати від безсоння або, навпаки, починає спати добу безперервно. 8. Проблеми з увагою і концентрацією

Людині стає важко зосередитися на одному завданні. Його увагу постійно розсіюється, він легко перескакує з теми на тему. 9. Поява дивних тверджень або ірраціональних

Приміром, людина раптом починає свято вірити в теорії змови. Або регулярно видає сентенції на кшталт «шеф сьогодні запізнився на роботу — це, напевно, тому, що вчора багато пив» або «ми завтра не здамо звіт, бо сонце сідає в хмари, а це знак».

Запитувати, на якій логіці ґрунтуються ці твердження, без толку (дивіться четвертий пункт). 10. Неорганізована мова

Загальні ознаки неорганізованою мови включають в себе: часте використання неологізмів — вигаданих слів, які мають значення тільки для того, хто їх створив; наполегливість, тобто повторення одних і тих же слів і заяв; любов до використання римуються слів, незважаючи на їх безглуздість або зневажливість; нездатність підтримувати розмову на задану тему без відходів у спогади і розлогі міркування. Що робити, якщо помітили симптоми шизофренії у себе або близьких

Всі перераховані вище ознаки не обов'язково говорять про розвиток шизофренії. Вони можуть бути наслідком стресу або особливим чином сформованих життєвих обставин. А може, ви просто не так зрозуміли. І, припустимо, чоловік став відлюдником і перестав мити голову просто тому, що перейшов на фріланс, де йому майже не треба виходити з дому, а не ось це все.

Тим не менше за симптоми варто поспостерігати. Якщо їх стає все більше, вони посилюються, вкрай бажано поговорити про це хоча б з терапевтом. Ще краще — звернутися до психотерапевта, щоб він допоміг встановити, чим викликані зміни в способі життя і мислення.

Якщо шизофренія буде отловлена на ранньому етапі, її, можливо, вдасться скоригувати терапевтично — без застосування медикаментозних засобів. У більш складних випадках буде потрібно прийом ліків?антипсихотиків. Як не захворіти на шизофренію

А ось це — складне питання. Вчені ще не до кінця розібралися в механізмах розвитку захворювання. Передбачається, що його провокують відразу кілька факторів — зокрема, генетична схильність, яка накладається на певні травмуючі події.

Ось що може збільшити ризик розвитку шизофренії: Недоїдання або вірусні захворювання, перенесені матір'ю під час вагітності. Психічне або фізичне насильство, пережите в дитинстві та підлітковому віці. Занадто активна імунна система. Її активність може бути викликана прихованим внутрішнім запаленням або аутоімунними захворюваннями. Прийом психотропних речовин в підлітковому або юнацькому віці.

На жаль, надійного способу запобігти шизофренію не існує. Все, що можна зробити, — намагатися уникати потенційно небезпечних чинників. Дійте так: Вчіться справлятися зі стресом. Регулярно робіть фізичні вправи. Спорт позитивно впливає на мозок і психічне здоров'я. Відмовтеся від алкоголю, нікотину, наркотиків. Їжте здорову їжу, в якій достатньо вітамінів і поживних речовин.

Джерело: lifehacker.ru

Категория: Здоровье