Шлюб сприяє здоровим звичкам і зайвої ваги

Опубликованно 28.06.2019 03:30

Дослідники з'ясували, що одружені люди частіше йдуть здоровим звичкам, але в той же час виявляються схильними до набору зайвої ваги, пише health info, посилаючись на"Медикфорум".

Наукові фахівці з Центрального університету Квінсленда (Австралія) змогли переконатися в тому, що шлюб може робити людей нас не тільки щасливішою, але і повніше. Якщо порівнювати одиноких людей і тих, хто живе у шлюбі, то останні будуть частіше опинятися повними. Такий висновок був зроблений вченими після 9-річних досліджень, протягом яких дослідники аналізували спосіб життя 15 тисяч чоловіків і жінок з різним сімейним станом – живуть на самоті або ж у постійних стосунках.

Автори проекту констатували, що шлюб позитивно впливає на людей у плані корисних звичок – у тривалих, стабільних відносинах виростає вживання овочів і фруктів, знижується схильність до куріння, рідше вживається алкоголь. І все ж науковці зазначають: існує феномен сімейного харчування, який полягає в тому, що на тлі здорових якостей «шанси набрати зайву вагу у людей у шлюбі істотно вище, ніж у розлучених, самотніх або вдівців».

В тривалих стосунках, показало дослідження, люди починають харчуватися регулярно, ніж робили це у своїй холостий життя. Також, як випливає зі спостережень, їжа, споживана людьми у відносинах, стає більш калорійною, а порції – збільшуються в розмірі. Крім того, існує фактор так званих дитячих порцій – у шлюбі люди споживають додаткові калорії, доїдаючи за дітьми.

Джерело: MedikForum

Категория: Здоровье