SPF: какие типы лучей более опасными, и, если вы хотите пользоваться защитой круглый год

p style="text-align: justify;">В преддверии лета уже хочется говорить о солнце. Таким образом, у нас есть новая постоянная рубрика, посвященная SPF, где мы будем рассказывать все о излучениях и как "получить дозу" витамина D, без риска для здоровья.

Для начала? что почти всем известно о том, что средства с SPF-это хорошо. Но что такое SPF? Может, в самом деле, не все так страшно? Sun Protection Factor - фактор защиты от солнца. Он обозначает способность косметических средств увеличивать время безопасного пребывания на солнце. Индекс может быть от 2 до 100 единиц.

Мы подберем идеальную защиту для летнего сезона?Типы солнечных лучей

Не хочу перегружать вас сложными классификациями, но это то, что помогает нам понять, в солнечные продукты. Лучи бывают трех типов:UVC.Они не достигают поверхности земли.ВИНОГРАДА.Проникают в верхние слои кожи. Как результат его воздействия — мы получаем загар за счет увеличения концентрации меланина. Есть и обратная сторона, так как это может привести к ожогам различной степени тяжести и развития рака кожи. Эти лучи наиболее активны с конца марта до октября. Имеют накопительный эффект.UVB. Проникнуть не только в верхней, но и в глубоких слоях кожи. Вызывает все в (изменения состояния кожи). В умеренных дозах ультрафиолет нормализует работу иммунной системы, активирует выработку витамина D и является одним из лучших антидепрессантов.

Если ваш инструмент указывает комбинированная защита (UVA/UVB) - это отличный вариант. Но часто производители могут указать и другие параметры: UVB/UVC. Уже ясно, что последние радиации не боимся. Потому, что не доходят до поверхности земли.

Если нужна защита от солнца круглый год?

Начнем с того, что весной наш организм уже начинает вырабатывать меланин. Поэтому, очень важно начинать не с подбором защиты, инструмента, уборки в три этапа, в том числе пилинг. Если у вас есть уверен в себе слой меланина просто застрять между послушай меня и форму пигментацию. UVA-лучи активны в любое время суток и года. Почти 50% годовой дозы излучения мы получаем не в летнее время.

Использовать, если охрана круглый год? Все зависит от того, где вы живете, Если в теплых краях — безусловно, да. Для остальных жителей мегаполиса простых правил. Применять эти средства нужно всегда, но не каждый день.Зимой многие любят покататься на лыжах или отправиться на рыбалку. Уровень радиации очень высок. Стоит принимать защиты не менее SPF 30. Используйте средство весной. Потому что солнце уже начинает действовать, но больше нам нравится, террас и долгие прогулки на улице.Применять какие-то продукты в самое опасное время с 11.00 до 16.00 часов.Крем с SPF-это находка в летние месяцы. В пасмурные дни кожа также нуждается в защите, потому что облака блокируют только 20% лучей.

Солнце помогает синтезировать витамин D, поэтому не стоит отказывать себе в "солнечных ванн", но нужно знать меру и инструменты, которые помогут вам избежать фотостарения и сохранить молодость. В ближайшее время мы расскажем вам, почему принцип выбора типа солнцезащитных средств.

И какой SPF-фактор выбрали вы?

Также будет интересно: Семь основных ошибок при применении солнцезащитный крем

Photo by Ethan Робертсон on Unsplash, Photo by Hugo Doria on Unsplash, Travel photo created by freepik - www.freepik.comMinutes -->

Live Journal

Facebook

Twitter

Категория: Мода