Раціональна кухня: 7 способів перестати викидати їжу

Майже кожен день ми викидаємо їжу. Причин тому кілька: неправильне зберігання, надмірне споживання, незадовільна якість продуктів. В масштабах однієї квартири це не так помітно. А в масштабах планети?

За даними ООН, близько третини всіх вироблених у світі харчових продуктів опиняється на звалищі по тим або іншим причинам. Згідно ще однієї... ( подробнее )

Вчені обіцяють створити таблетку від самотності

Негативний вплив самотності на психіку можна усунути лікарськими препаратами. Такої думки дотримується Стефані Качиоппо (Stephanie Cacioppo), директор Лабораторії динаміки головного мозку (Brain Dynamics Lab) в Школі... ( подробнее )

Ліки від раку буде створено протягом року: ізраїльські вчені

Група ізраїльських учених обіцяє протягом року розробити ліки від раку. Про це повідомляє New York Post з посиланням на The Jerusalem Post.

Роботи над розробкою препарату здійснюють фахівці Accelerated Evolution... ( подробнее )

10 кращих продуктів для зниження тиску

Якщо тиск стало «підскакувати», включіть в свій раціон ці продукти. Медики вважають їх найкращими в справі запобігання гіпертензії, повідомляє health info з посиланням на medikforum.ru.

Кращі продукти для зниження тиску: буряковий сік. Міститься в ньому нітрат перетворюється в оксид азоту, під дією якого розширюються кровоносні судини.

Кращі... ( подробнее )

Вірус може стати зброєю проти раку очі

Вчені з Іспанії та Франції одними з перших успішно застосували модифікований агресивний вірус VCN-01 потяг важкої ретинобластоми (раку ока). Дана робота, опублікована в журналі Science, – новий доказ того, що терапія... ( подробнее )

4 звички, які шкодять сну і заважають схуднути

Регулярно займатися спортом і вести нерівний бій з лінню — справа непроста. Особливо коли деякі установки з «минулого» життя тягнуть назад. Найбільш пильну увагу слід звернути на звички, пов'язані зі сном, — їм під силу поставити хрест на всіх ваших фітнес-плани. Про що йде мова – розповіли експерти, повідомляє health info з посиланням на the-challenger.ru.

Ви... ( подробнее )

Як підвищити тиск: 5 швидких способів, які точно допоможуть

Почнемо з гарної новини: низький тиск — штука неприємна, але найчастіше безпечна. Однак ігнорувати напади гіпотонії ні в якому разі не можна, пише health info, посилаючись на lifehacker.ru.

Що таке низький тиск і чим воно небезпечне

Запам'ятайте прикордонний рівень — 90/60. Поки тонометр показує вам ці або великі значення, все... ( подробнее )

6 лікувальних продуктів при виразці шлунку

Завдяки своїм потужним протизапальну і лужним властивостям ці харчові продукти здатні поліпшити ваше самопочуття, якщо вам поставили неприємний діагноз "виразка шлунка".

Виразка шлунка - це захворювання, яке розвивається в слизовій оболонці в результаті надмірного виділення шлункових соків.

Найпоширенішою причиною розвитку цієї... ( подробнее )

4 популярних міфу про жирах, спростованих вченими

У більшості людей жир не асоціюється з правильним харчуванням. Багато в чому це заслуга дієтологів, які багато років переконували нас у тому, що жирна їжа — головний ворог фігури та здоров'я. Однак сучасні дослідження вчених дозволили спростувати цю оману і довести, що жири не тільки не шкідливі, але й необхідні організму. Чому — розповіли експерти,... ( подробнее )

6 продуктів, які провокують втому

Продукти харчування можуть як додати організму енергійності, підвищити тонус, так і, навпаки, спровокувати відчуття втоми і сонливості. Експерти в області здорового харчування розповіли про продукти, які крадуть у людини енергію, повідомляє health info з посиланням на medikforum.ru.

Банани. Банани – багате джерело магнію, який має властивість... ( подробнее )