Расчет веса во время беременности: нормы веса, терпимость, советы врачей

Опубликованно 11.07.2018 18:42

Увеличение веса во время беременности-это явление более естественное, потому что живот увеличивается в объеме, и ребенок растет внутри. Это, пожалуй, единственный случай, когда увеличение веса и объема на женщин, скорее, служит поводом для радости и гордости, чем для стыда.

Индекс массы тела

Расчет веса во время беременности зависит от телосложения женщины, от веса тела, прежде чем она оказалась в положении. Для этого рассчитывается индекс массы тела (ИМТ) для своего роста и веса. Беременные женщины же вычислить этот индекс не имеет никакого смысла, потому что не вписываются в эти строгие стандарты. Этот показатель еще раз, всех тех, кто заинтересован в собственном рисунке. По индексу массы тела, можно узнать практически любой журнал моды, и в Интернет сайты красоты и здоровья только изобилуют подобной информацией. То, как он рассчитывается? Вес делится на рост, возведенный в квадрат, а вес измеряется в килограммах, а рост в сантиметрах. Более часто прибегать к вычислениям, и не приходится - есть много калькуляторов специальные массы тела, что соответствует более элементарную, работу за нас, и применить расчет прибавки в весе во время беременности. Средний ИМТ для молодой женщины, колеблется от 19 до 25.

Конституции и норм вес

Дополнительные женщинам, ИМТ не достигает 19, позволяет набрать больше веса во время всей беременности от 12 до 18 кг, При нормальном индексе массы тела от 19 до 25, можно было бы добавить, с 11 до 16 кг, Но если ИМТ превышает 25, и много набирать не рекомендуется, и лучше всего для выполнения цифра от 5 до 11 кг Правда, эти цифры противоречат друг другу. Некоторые врачи утверждают, что при изначально нормальном весе, не стоит писать больше, чем от 8 до 13 кг.

Существуют подробные таблицы, которые показывают расчеты, увеличение веса при беременности от недели к неделе, в зависимости от индекса массы тела. Сумма

Что есть увеличение веса беременной женщины? Все мы знаем, что ребенок, как правило, весит всего около 3-3,5 кг, в редких случаях они рождаются спортсмены 4,5-5 кг, Неужели все остальное - жир? Это совсем не так. В организме беременной женщины, многие процессы, их органов перестраиваются, кроме того, формируются новые. Итак, что представляет собой увеличение веса? Ребенок весит в среднем 3000-3500, Увеличение матки достигает 900-1000, Плацента - около 500 до 600, Амниотической жидкости 900-1000, Увеличение объема крови-1200-1500, Дополнительная жидкость - 1500-2700, Увеличение молочных желез будет около 500,

Жировые отложения, в среднем, от 2000 до 4000 лет, И даже не то, ненужный балласт, и последний, что будет полезно в период грудного вскармливания. Таким образом, расчет веса во время беременности, показывает, что при здоровый образ жизни в теле мамы, нет ничего. Залог здоровья

Следить за весом и регулярно взвешиваться, важно не столько из-за фигуры, но и для контроля правильного разбиения беременности. Иногда этот показатель помогает диагностировать некоторые нарушения беременности.

Расчет веса беременности по неделям в зависимости от квартала - первый тайм, в целом, практически не существует, а позднее становится больше.

Первый триместр и токсикоз

В первом триместре вес беременной женщины увеличится лишь на 1-2 кг, не может добавить в целом, или, даже, немного медленно. Потеря массы тела, как правило, на токсичных. Токсикоз беременности, или в первые часы диабет считается патологическое состояние, хотя многие считают, что это нормальный и почти не неотъемлемым признаком беременности. Все зависит от тяжести курса. Многие беременные женщины ограничиваются лишь субъективное ощущение сытости, небольшое снижение аппетита и чувствительности к запахам. Рвота возникает время от времени или не находится. В этом случае, вес, как правило, остается неизменным или уменьшается, то не намного - примерно 1-2 кг за весь квартал. Это не опасно для здоровья матери и ребенка. Однако сильная и частая рвота приводит к недостаточности питания. Анализ, как правило, показывают снижение показателей гемоглобина в крови. В моче появляются что у меня было тело, свидетельства о поста. Вместе с быстрое снижение веса, это может послужить поводом для лечения и госпитализации. Но многие женщины, в анамнезе токсичных, особенно на протяжении и другие кварталы, гордятся тем, что не получил, в целом, или, даже, отказались от. Если изначально большая масса тела-это не опасно для ребенка.

Во втором квартале

В течение второго квартала, ситуация меняется. Женщина набирает в среднем по 250-300 г в неделю. Так как плод становится больше, более заметный растет, а вместе с ней растут и органы беременной женщины. Как правило, в это время просматривается животик. Третий квартал

В течение недели (сумма, около 400 года, Расчет прибавки веса во время беременности по неделям-это важный инструмент для контроля вашего состояния здоровья. Важно понимать, что набор веса - опасность не только для фигуры после родов. Можно говорить о серьезных проблемах в организме. Например, это быстрый рост часто связан с отеками. Это должно насторожить будущую маму и врачей, потому что отеки часто являются одним из симптомов позднего гестоза. Также может наблюдаться повышение давления. Правда, страх изменений массы тела не стоит. Беременным женщинам регулярно сдавать анализы крови и мочи, а также нарушения в организме дает о себе знать.

Избыток

Правда, чрезмерное увеличение веса может быть связано с элементарной грамотности. Не стоит слушать советы старшего поколения "есть за двоих" - нужно помнить, что второй "потребителей" слишком мал, чтобы получить целую взрослую порцию. Диета беременной женщины должна превышать нормального питания на 200 ккал, во втором триместре и 300-в третьем. Подсчет калорий и жить не надо. Если рост вес, связанный с жиром масса, главное-это ограничить потребление больше калорий и вредные продукты, сладости, выпечку.

Следует понимать, что, как масса жира - не издержки беременности, когда женщина жертвует фигуру, и вреда для нее и ребенка. Это затрудняет роды, и, кроме того, может возникнуть парадоксальная ситуация старения плаценты ускоряет и ребенок не будет получать достаточного питания, несмотря на обильное диета матери. Гестационный сахарный диабет

Значительное увеличение веса, как матери, так и плода может быть связано с гестационным сахарным диабетом. Это заболевание не следует путать с сахарным диабетом, который не связан с беременностью. В отличие от него, срок беременности, как правило, исчезает после родов. Правда, остается риск развития диабета 2 типа. Если женщина не соблюдает диету и, при необходимости, не применяется инсулин, возникает риск патологии внутренних органов ребенка и Хорватии, когда ребенок рождается с большим весом, кроме того, что его голова остается обычного размера. Количество воды, диагностики также, как правило, выше.

Правда, вовремя поставленный диагноз и строгое соблюдение диеты часто приводят к тому, что женщины с диабетом зарабатывают меньше веса, чем те, которые не имеют этот диагноз. Уже запрещены в связи с углеводы быстрые - все сладкое, много, картофель. Снижение веса в этом случае не стоит пугаться, однако, не мешает проконсультироваться с врачом. До родов

Расчет веса во время беременности может привести несколько сюрпризов, если вы не знаете законов, которые идут в организме. График прибавки килограммов будущая мама может не только стремится вверх. До родов, набор массы тела может не только тормозить и останавливаться, а идти вперед. Потеря 1-2 кг, это даже один из критериев, по которым врачи и беременные женщины вопросов о родах. Правда, вместе с отхождением слизистой пробки и Open живота, эта функция только примерно говорит о предстоящих родах. Игра, несколько дней ожидания, еще пару недель. Беременность и спорт

Конечно, не стоит отказываться от физических упражнений во время беременности. Конечно, многие виды деятельности будут весьма ограничены, так как связаны с риском выкидыша. Но эти виды спорта, как плавание, йога для беременных, принесет пользу. Кроме того, специально разработанные упражнения помогут подготовить тело женщины к беременности и родам. Также плод нуждается в кислороде, поэтому очень полезны Пешие прогулки. Стоит продолжать до последних дней беременности. Конечно, если становится тяжело передвигаться, есть, что сокращать расстояния и Солт-ритм.

Спорт, беременных женщин, зависит от того, какова была физическая подготовка до беременности. Например, беременных женщин, не рекомендуется поднятие тяжестей, если обычный будущим мамам не стоит нести тяжелые пакеты из магазина и лучше попросить своих близких или вынесения решения за стороны, это женщина, которая рассмотрела power-у меня это до беременности, поднимала 100 кг, а во время - только 50. Это для нее "немного". Конечно, как и на нее не стоит. Таким образом, если раньше был не спортивный образ жизни, стоит добавить только легкие физические нагрузки, и, конечно, прогулки на свежем воздухе. Если вы объедините это с достаточным, но не чрезмерным питанием, богатым витаминами, расчет веса во время беременности, вероятно, будет радовать допустимого числа. Автор: Анастасия, Я Полагаю 27 Июня 2018 года

Категория: Отношения