Медики назвали самые опасные продукты для мужчин

Опубликованно 24.08.2017 23:07

Новости шоу-бизнеса:эксперты определили продукты, которые рекомендуется употреблять в пищу мужчинам.

Возглавили список продуктов, которые специалисты настоятельно рекомендуют мужчинам быть исключены из рациона изделия из переработанного мяса. В процессе, врачи проанализировали данные о более чем 1600 исследований, посвященных воздействию обработанного и необработанного мяса на здоровье человека.

Сырые эксперты считают, любое красное мясо (не курица), и обработанные – продукт, прошедший обработку с добавлением химических консервантов. В результате оказалось, что вред колбасы или колбасные мужской силы даже больше, чем можно было представить.

"Каждые 50 граммов переработанного мяса (столько весит одна средняя сосиска) на 42% увеличивает риск развития болезней сердца и на 19% – диабета", — сообщают исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения. За обработанного мяса по степени опасности для здоровья мужчин-это жареное мясо – его корочка состоит из канцерогенов, которые вызывают рак и сердечно-сосудистых заболеваний и повышающих уровень холестерина в организме.

Кроме того, мужчины склонны к проблемам в сексуальной сфере, Гарвардские ученые советуют не увлекаться блюдами из куриных яиц. "Если учесть, что одно яйцо содержит около 200 мг холестерина и оно состоит из жиров более чем на 60%, причем треть из них-насыщенные, можно понять, почему яичница опасна", - говорят эксперты. Это блюдо повышает уровень холестерина в крови и высокий уровень холестерина – прямой путь к атеросклерозу и эректильной дисфункции. Другой "худший" товар в мужские стол был сливочный сыр. Как видно из Гарвардского исследования в плавленый сыр (как, кстати, в колбасных изделиях) могут содержать канцерогены, которые провоцируют рак, а также нитрозамины. Эти вещества негативно влияют на выработку спермы и уровень мужского гормона в крови, чем способствуют бесплодию. Другие исследования, в свою очередь, доказать, что нитрозамины вызывают развитие слабоумия.

Кстати! Как заменить вредные продукты в мужском питании:

Жареное мясо-жирной морской рыбы, которая содержит Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Омега-3 выводит холестерин и предотвращает рост раковых клеток. Яичница – овсянка: волокна овсяной крупы обладают способностью связывать молекулы жира в организме и тем самым превратить его в nevereverever виде и распечатать естественным образом. Колбасу – морепродуктами и грибами: Ракушечные морепродукты (устрицы, мидии) богаты цинком, в соответствии с которым производство aktiviziruyutsya и подвижность сперматозоидов у мужчин.

Грибы, в свою очередь, присутствуют почти все витамины группы в, очень важные для функционировании нервной системы и помогает иммунной системе бороться с раком.

Категория: Здоровье