Як правильно приймати ванну, щоб отримати від неї максимум користі

Опубликованно 18.11.2017 05:58

Ванна — міфічне місце, де згідно стереотипам, пропадає на кілька годин кожна дівчина. Так це чи ні, але кожна з нас любить приймати ванну. Але чи правильно ми це робимо?

Всі ми знаємо про корисні властивості скрабів для тіла, не раз фотографувалися для Instagram, як приймати ванну разом з пелюстками троянд в оточенні ароматичних свічок і багато інших приємних для душі речей.

Давай розберемося, що потрібно робити у ванні і як її правильно приймати, щоб отримати з цього процесу максимальну користь.Роби масаж

Масаж тіла за допомогою сухої щітки відмінно допоможе не тільки «відшкребти» залишки бруду з шкіри, але і провести повний пілінг тіла. Такий масаж сухою щіткою відлущує мертві клітини шкіри, виправить тон і поліпшить кровообіг. Крім того, спрацює, як домашній лімфодренажний масаж. Одна суцільна користь від маленької дії.

Олійні текстури

Шкіра здатна абсорбувати майже все, що ми на неї наносимо. А дуже часто ми використовуємо не самі корисні компоненти. Давай згадаємо тренд на органічну косметику і візьмемо з неї максимум.

Краще всього для догляду за тілом працюють масляні текстури. Вони дають не тільки приємний запах, але і утримують вологу, роблять шкіру м'якою і здоровою, і, звичайно, очищають її.Поміняй штору у ванній

Так, звучить дивно, але це дійсно важливо. Якщо в тебе в ванній висить стара штора, то її варто негайно викинути. І замінити, або зовсім позбутися цього атрибута ванній.

Справа в тому, що штори для ванної роблять з такої речовини, як полівінілхлорид — токсичний пластик. А якщо вже воду з пластику не можна пити, то і купатися з ним тим більше. Під час нагрівання в теплій ванній кімнаті, цей компонент виділяє токсичні речовини в повітря, які потрапляють у наші легені й осідають на розпареній шкірі. А це не дуже добре.Приймай правильну ванну

Використовувати піни для ванни — це, звичайно, добре, але недостатньо. Використовуй ефірні масла і морську сіль, додай у воду. Така ванна сприятливо впливає на судини.

Також можна додати у воду яблучний оцет. Він допоможе домогтися легкого ліфтинг-ефекту на 12 годин. А якщо робити оцтову ванну два рази в тиждень, то можна без зайвих зусиль захистити шкіру від передчасного старіння.

Категория: Мода