Эта опция сбросит домашнюю страницу этого сайта. Восстановление любых закрытых виджетов или категорий.

Сбросить

Интернет

Минобразования отменило ЗНО по английскому

Минобразования решило отменить проведение государственной итоговой аттестации учащихся 11 классов по иностранному языку в форме внешнего независимого оценивания (ЗНО).

Соответствующий указ от 16 сентября 2015 года "О проведении государственной итоговой аттестации учеников (воспитанников) в системе общего среднего образования в 2015/2016 учебном году" (№240) опубликован на сайте ведомства. Приказ подписан министром образования и науки Сергеем Квитом.

В соответствии с утвержденными изменениями, государственная итоговая аттестация по иностранному языку в 2015/16 учебном году останется обязательной, но учебные заведения будут проводить ее самостоятельно и не в форме ЗНО.

Другие два предмета государственной итоговой аттестации учащихся 11 классов (украинский и математика или история Украины) будут проводиться в форме внешнего независимого оценивания.

В министерстве отмечают, что решение принято с учетом обращения общественных организаций, родителей и учащихся. Также приказом министерства расширен период проведения ГИА в 11-х классах. Выпускные экзамены будут проводиться с 5 по 30 мая.

Другие новости образоания: 

Поступление-2016 пройдет под знаком Интернета и АТО

Десять главных перемен в украинском образовании 

подробнее )

С 1 сентября Кабмин повысил стипендию украинским студентам

С 1 сентября этого года всем студентам и учащимся повысили размер стипендий.

Об этом сообщила пресс-служба Кабмина. В сообщении сказано, что размер минимальной обычной академической стипендии составляет:

В сообщении также говорится и о том, что с 1 сентября увеличен размер социальной стипендии. Например, для учащихся ПТУ из числа детей-сирот и детей, лишенных родительской опеки, а также учеников, которые в период обучения в возрасте от 18 до 23 лет остались без родителей, стипендия составляет 961 грн в месяц, а для студентов высших учебных заведений - 1 тыс. 989 грн в месяц.

Другие новости образования: 

Количество украинских студентов в Польше побило все рекорды

подробнее )

Какие окна лучше сохраняют тепло

C началом холодного сезона многие украинцы задумываются о замене старых окон на более современные. Многочисленная реклама сейчас предлагает приобрести не просто металлопластиковые или деревянные окна, а еще энергоэффективные. Но не обман ли это?

Как объяснила нам инженер-технолог компании по установке окон Богдана Бабич, отличаются они тем, в них дополнительно ставят опции, помогающие снизить теплопотери. 

Мы узнали, чем современные окна отличаются друг от друга, за что стоит переплатить при их выборе, а какие опции — лишние, а также подобрали варианты остекления под самые распространенные ситуации.

Первая такая опция — дополнительная камера.

Отметим, что стеклопакеты бывают всего двух видов: однокамерные и двухкамерные (то есть либо два стекла, либо три). Допкамера снижает теплопотери на 50%.

Также окна станут значительно более теплыми в случае увеличения количества воздушных камер в профиле. Их на данный момент существует максимум семь, но в нашей климатической зоне нет смысла ставить больше шести камер. Эти воздушные камеры в раме обеспечивают дополнительную теплоизоляцию и прочность.

Какое стекло выбрать для окна

Вторая важная опция — установка низкоэмиссионного стекла (i-стекло). На одну из поверхностей такого стекла нанесено спецпокрытие, которое пропускает в помещение коротковолновое солнечное излучение (оно нагревает мебель и другие предметы), но не выпускает из квартиры длинноволновое (инфракрасное) излучение, исходящее от нагревательных приборов.

Повышение энергоэффективности — на 20%, цена такого стекла на 150–200 грн выше, чем обычного. 

Также предлагают наполнить камеры изнутри газом (аргоном или криптоном). Но, как утверждают специалисты, смысла в них нет, так как сделать стеклопакет абсолютно герметичным невозможно — через 2–3 недели газ полностью замещается воздухом.

И, наконец, крайне важны подготовительные и монтажные работы. Так, если у вас не заделаны откосы или после установки остались какие-либо щели, даже самые дорогие окна будут «потеть» и промерзать. Демонтаж/монтаж одного окна обойдется приблизительно в 1000 грн.

Некачественный монтаж окна превратит его замену в пустую трату денег

Солнечная сторона

Так как помещение будет регулярно прогреваться солнечным светом, то достаточно будет однокамерного стеклопакета с энергосберегающим покрытием: тем более, что коэффициент сопротивления теплопередаче у него 0,53 против 0,49 R (м? * °С/Вт) у двухкамерного. Так как такой стеклопакет легче (и дешевле примерно на 10%), то и нагрузка на фурнитуру будет гораздо меньше, а значит окна прослужат дольше. Но это если под домом нет трассы, и вам не нужна защита от шума.

Лоджия + комната

Объединение лоджии и комнаты — популярный вид перепланировки. Чтобы в комнате не было после этого холодно, нужно утеплить внутренние стены лоджии и бортик (пенопластом, вагонкой с минватой и т. д.), а затем установить окна с двухкамерным стеклопакетом и i-стеклом. Профиль лучше пятикамерный. Такое окно на 5 створок обойдется минимум в 7000 грн. Учтите, что если у вас старый дом, борт балкона, скорее всего, придется укрепить (1–1,5 тыс. грн), чтобы он выдержал тяжелый стеклопакет.

Французские (в пол)

Уязвимое место больших площадей остекления — потеря тепла зимой и сильный нагрев летом. Тут нужен двухкамерный энергосберегающий стеклопакет с пяти- и более камерным профилем. Рекомендуемая ширина профиля — от 70 мм, иначе большой вес стеклопакета будет гнуть профиль. Такое окно будет стоить от 11 тыс. грн. Не помешает и солнцезащита: термоотражающая пленка с внешней стороны. Также в непосредственной близости от окон должны быть батареи — иначе стекла будут сильно запотевать.

Ширина профиля французских окон не должна быть тоньше 70 мм. Фото: oknoplus24.ru

Северная сторона

Окна зимой на северной стороне часто промерзают. Чтобы это предотвратить, нужен двухкамерный стеклопакет, одно из стекол которого — с энергосберегающим напылением. Также есть смысл в установке шестикамерного профиля (больше в нашей климатической зоне не требуется) с шириной 70–80 мм. Если помещение еще и плохо отапливается, то можно вместо обычного откоса заказать утепленный (сэндвич-панель с утеплителем внутри, 600–800 грн).

Выходит на трассу

В случае излишнего шума за окном стеклопакет должен быть двухкамерным. Он поглощает 37 Дб, тогда как однокамерный — лишь 24 децибелла. Профиль в этом случае должен быть как минимум пятикамерным и с разной дистанцией между стеклами (например, не стандартно по 10 мм, а 8 и 12 мм). Также нужно ставить стеклопакеты с разной толщиной стекол (например, 4 + 3 + 6 мм — это дороже на 150–200 грн). Такая конструкция гасит звуковую волну.

Для экосознательных

Деревянные окна дороже окон ПВХ на 25–30%, однако при этом они более экологичны, а также у них лучше показатели энергосбережения. Для двухкамерных деревянных окон значение R = 0,67–0,77 (для металлопластиковых — 0,61). Но! Все профили таких окон должны иметь камеры и отводы для микропроветривания и отвода влаги, сеть уплотнителей и силиконовых наплывов. Если их нет, то окна будут разбухать от влаги и прослужат в лучшем случае сезон.

У деревянных окон лучше показатель энергосбережения. Фото: remontdekor.comподробнее )

Избавьтесь от катаракты – раз и навсегда!

Катаракта – распространённое глазное заболевание, связанное с возрастными изменениями в организме. При катаракте хрусталик глаза частично или полностью теряет свою прозрачность, и зрение ухудшается. Катаракта развивается не сразу, процесс может растянуться на годы. Однако офтальмологи не рекомендуют откладывать операцию.

Чем опасно промедление?

Прогрессирующая катаракта значительно ухудшает качество зрительной жизни человека и без лечения может привести к слепоте. Из-за нарушения прозрачности хрусталика в глаз попадает лишь небольшая часть световых лучей, поэтому человек видит нечетко и размыто, особенно при ярком свете. Затягивать с лечением не стоит, так как при развившейся катаракте хрусталик увеличивается в размерах, и начинает занимать большую часть передней камеры глаза, таким образом, нарушая отток внутриглазной жидкости. Вследствие чего повышается внутриглазное давление и развивается глаукома. Глазной нерв атрофируется, зрительные сигналы перестают поступать в головной мозг человека, и зрение утрачивается безвозвратно.

15 минут – и катаракты нет

Иногда люди начинают «лечить» катаракту всевозможными народными средствами, биологически активными добавками или даже чудо-очками. Вернуть прозрачность хрусталику медикаментозными или физиотерапевтическими способами невозможно! Единственный способ избавиться от катаракты – операция, в ходе которого помутневший хрусталик выводится из глаза, а на его место имплантируется искусственный.

Чаще всего люди откладывают операцию из-за страха хирургического вмешательства. Но сейчас технологии удаления катаракты достигли столь высокого уровня, что как таковой операцией это назвать сложно. В офтальмологической клинике «Эксимер» вмешательство проводится максимально щадящим способом. Помутневший хрусталик удаляется через микродоступ, не превышающий 1,8 мм, который не требует наложения швов. Это значительно сокращает реабилитационный период и исключает развитие послеоперационного искажения зрения, благодаря чему человек достаточно быстро возвращается к активной жизни и привычному ритму. Операция длится около 10 – 15 минут, под местной капельной анестезией, без необходимости госпитализации.

Развенчиваем мифы

Комментирует главный врач офтальмологической клиники «Эксимер» офтальмохирург высшей категории кандидат медицинских наук Виктор Иосифович Красуцкий:

Иногда люди начинают «лечить» катаракту всевозможными народными средствами, биологически активными добавками или даже чудо-очками. Вернуть прозрачность хрусталику медикаментозными или физиотерапевтическими способами невозможно! Единственный способ избавиться от катаракты – операция, в ходе которого помутневший хрусталик выводится из глаза, а на его место имплантируется искусственный.

Чаще всего люди откладывают операцию из-за страха хирургического вмешательства. Но сейчас технологии удаления катаракты достигли столь высокого уровня, что как таковой операцией это назвать сложно. В офтальмологической клинике «Эксимер» вмешательство проводится максимально щадящим способом. Помутневший хрусталик удаляется через микродоступ, не превышающий 1,8 мм, который не требует наложения швов. Это значительно сокращает реабилитационный период и исключает развитие послеоперационного искажения зрения, благодаря чему человек достаточно быстро возвращается к активной жизни и привычному ритму. Операция длится около 10 – 15 минут, под местной капельной анестезией, без необходимости госпитализации.

Развенчиваем мифы

Комментирует главный врач офтальмологической клиники «Эксимер» офтальмохирург высшей категории кандидат медицинских наук Виктор Иосифович Красуцкий:

– Катаракта «обросла» большим числом мифов и домыслов, они передаются из уст в уста и иногда приводят к трагическим последствиям. И многие из этих ошибочных утверждений небезопасны для здоровья. Самый известный миф гласит, что катаракта должна «созреть», поэтому спешить с её удалением не стоит. К каким последствиям это может привести, уже описано выше. Да, возможности оборудования когда-то не позволяли проводить удаление хрусталика на ранней стадии катаракты, но современная офтальмохирургия, к счастью, таких трудностей не знает. Катаракту нужно оперировать сразу же, как только порекомендовал врач. По сути, пациент, узнав о таком диагнозе и ничего не предпринимая, будет жить в ожидании, когда он перестанет видеть – а рано или поздно при катаракте это произойдёт. Так зачем омрачать себе жизнь и терпеть неудобства, связанные с ухудшением зрения, когда можно современным и проверенным способом решить проблему?

В клинике «Эксимер» применяются самые прогрессивные технологии удаления катаракты. В октябре на лечение катаракты действует цена 9000 гривен. В стоимость операции входят все расходные материалы, включая качественный искусственный хрусталик с наилучшей на сегодняшний день асферической оптикой, анестезия, послеоперационные осмотры. Адрес клиники «Эксимер»: Киев, ул. Димитрова, д. 5-Б, телефон +38 (044) 238-68-00.

подробнее )

Боль в животе: причины и лечение

За фразой «болит живот» могут скрываться десятки самых разнообразных болезней, в том числе и такие опасные, как, например, инфаркт миокарда или внутреннее кровотечение.

Как же тогда понять, что стоит поспешить к врачу? Не будешь же вызывать неотложку из-за каждой подозрительной колики.

Разобраться с болями в животе нам помогли наши эксперты: Наталия Гордиенко, терапевт, гастроэнтеролог Клиники ударно-волновой и восстановительной терапии; Николай Квач, уролог-андролог медсети «Гармония здоровья», и Лина Гирагосова, онкогинеколог высшей категории, врач Центра онкологии и радиохирургии «Кибер Клиника Спиженко».

Болит под ложечкой

Боль может быть самой разнообразной: от тупой и распирающей до острой или ноющей. Появляется от употребления острых, кислых продуктов, крепкого кофе или сильных стрессов в недалеком прошлом. Если боль возникала после физнагрузок, вероятен инфаркт или воспаление легких. Особенно если боль чуть выше области желудка, за грудиной (там, где пищевод). При гастрите и язве при усилении болей возможна рвота. После чего боль, как правило, исчезает.

Первая помощь: если рвота цвета кофейной гущи — немедленно звоните 103: у вас открылось кровотечение. Или если боль отдает в левую руку или челюсть слева — это может означать острую проблему с сердцем. Если приступ боли без указанных «спецэффектов», приложите повязку из шерстяного шарфа (но не грелку!) на больное место, выпейте небольшими глотками стакан горячей воды или некрепкого чая. И обратитесь к гастроэнтерологу.

Это может быть: гастрит или язвенная болезнь желудка Но может: воспаление легких, а также — инфаркт миокарда.

В правом боку посередине

При дискинезии (когда желчь не поступает нормально в двенадцатиперстную кишку) у молодых людей боль чаще всего резкая и не дольше часа, у пожилых — тупая, иногда распирающая, но длительная. Провоцировать ее могут негативные эмоции и употребление жирной пищи. Если есть диарея или запор, светлый стул, потеря аппетита и либидо, бессонница, пожелтение кожи и склер, то это, скорее всего, гепатит.

Первая помощь: при подозрении на гепатит — к врачу незамедлительно! Если просто боль — выпейте препараты на основе дротаверина или папаверина и ферментативный. Завтра — к гастроэнтерологу.

Это может быть: дискинезия желчевыводящих путей Но может: дебют гепатитов А или В или дремавшего до этого в организме гепатита С.

В правом подреберье снизу

Если боль резкая, сжимающая, отдающая в поясницу справа, — это, скорее всего, печеночная колика или холецистит (воспаление желчного пузыря). Возможны повышение температуры, горечь во рту, рвота желчью (при этом после нее наступает облегчение), а также тяжесть в желудке, тошнота, вздутие. Боль возникает после употребления острой или жирной пищи, после тряски в транспорте, занятий аэробикой, мытья полов головой вниз или при сексе.

Если боль в районе желчного пузыря, но при пальпации (давлении пальцами) отдает в кишечник, то, скорее, это дуоденит — воспаление двенадцатиперстной кишки.

Первая помощь: принять препарат на основе дротаверина или папаверина (дротаверин, но-шпа, параверин, спазоверин, папаверин) — это снимет спазм — и ферментативный препарат (мезим, панкреатин) — это ускорит переваривание пищи и облегчит нагрузку на желчный пузырь. Если есть подозрения на дуоденит, примите также препараты, обволакивающие слизистую и уменьшающую ее раздражение: альмагель, алюмаг, гастал. Если боль прошла, в ближайшие дни вы обязаны попасть на прием к гепатологу или гастроэнтерологу.

Это может быть: холецистит и печеночная колика Но может: дуоденит

Левое подреберье

Боль — ноющая, со временем усиливается. Отдает: во все органы в верхнем отделе брюшины и в поясницу. Сопровождается странным привкусом во рту, рвотой без облегчения, головной болью и вздутием живота, вызванными интоксикацией из-за неполноценного переваривания пищи. У тех, кто имеет проблемы с сердечнососудистой системой, возможно повышение давления. При кровотечении рвота и кал будут цвета кофе. Провокацией появления болей в обоих случаях является употребление жирной или острой пищи, алкоголя.

Первая помощь: срочно вызывайте врача: оба случая смертельно опасны или как минимум чреваты удалением части жизненно важных органов.

Это может быть: острый панкреатит (воспаление поджелудочной железы) Но может: кровотечение при язве желудка или двенадцатиперстной кишки.

Вокруг пупка

Характер болей: внезапные, резкие, схваткообразные, сильные. Могут сопровождаться ознобом, слабостью, повышенным газообразованием. Провоцируются употреблением пищи, богатой клетчаткой (все виды капусты, морковь, свекла, бобовые), крепкого кофе и продуктов, содержащих какао. Если никуда не отдают, локализуются строго в околопупочной области — высока вероятность колик или гастродуоденита (воспаление двенадцатиперстной кишки). Если боль простреливает в районе пупка, но в разные стороны, возможно, это мезаденит — воспаление лимфоузлов в кишечнике. Чаще всего он вызывается инфекциями (к примеру, аденовирус, энтеровирус) и бактериями (стрептококк, микобактерия).

Первая помощь: примите спазмолитик и прилягте. Колика проходит через минут 15–20. Спазмолитик не поможет, если есть газообразование, — при расслаблении стенок кишечника метеоризм, наоборот, только усугубится. Можете дополнительно помочь себе, мягко вызвав послабление стула. Для этого подогрейте стакан желчегонной минералки («Поляна Купель», «Лужанская», «Поляна Квасова»). Выпейте не спеша — за 2–3 минуты. Приложите теплую грелку на правый бок и полежите на ней 40–60 минут. Если есть температура, выпейте любое жаропонижающее, кроме тех, что содержат ацетилсалициловую кислоту: она раздражает стенки ЖКТ, которые и так воспалены.

Это может быть: кишечная колика, гастродуоденит Но может: мезаденит — воспаление лимфоузлов в кишечнике.

В районе талии с отдачей в спину

Боль — сильная режущая, волнообразная, может отдавать в промежность, есть учащенное мочеиспускание. Боль может возникнуть после излишнего похудания (появляется дефицит забрюшинного жира, который удерживает почки, и возникает перегиб мочеточника), злоупотребления минеральной водой (литрами и несколько недель кряду) и бесконтрольного приема мочегонных препаратов и травок. Если боль отдает в поясницу, это может быть остеохондроз, если сосредоточена в районе солнечного сплетения и возникла на фоне нерегулярного или неправильного питания — гастрит.

Первая помощь: при коликах выпейте спазмолитики (при остеохондрозе и гастрите не помогут) и вызывайте скорую. Принимать обезболивающие не стоит — они могут замаскировать истинный источник боли, что затруднит диагностику.

Это может быть: отхождение камня из почки, почечная колика. Но может: остеохондроз, гастрит.

Внизу справа

Ноющая и тупая боль при воспалении аппендикса вначале появляется в области солнечного сплетения, затем усиливается и опускается в правую нижнюю область живота. Боль усиливается при ходьбе или при попытке лечь на левый бок. Возможно повышение температуры, тошнота, белый налет на языке.

Если есть тошнота и рвота — это может указывать на энтероколит (воспаление тонкой и толстой кишок). Неострая тянущая и регулярно возникающая боль в этой области — на хронические проблемы с кишечником. Если боль отдает в поясницу и есть нарушение мочеиспускания — возможна почечная колика.

Первая помощь: вызывайте скорую, промедление может обернуться разрывом аппендикса. Если боль стихла, на завтра все равно покажитесь гастроэнтерологу или хирургу, так как при аппендиците возможно затихание боли даже на несколько дней.

Это может быть: аппендицит. Но может: почечная колика, энтероколит.

Внизу живота над лобком

Тянущая постоянная боль указывает на хронический процесс, внезапная и кинжальная — на острый. Если у мужчин боль отдает в промежность, то, скорее всего, это простатит. Особенно, если она усиливается при позывах к мочеиспусканию и сопровождается ощущением неполного освобождения мочевого пузыря. При разрыве кисты или внематочной беременности боль сопровождается головокружением и необычными выделениями. Боль над лобком при геморрое в той или иной мере сопровождается дискомфортом в анусе.

Первая помощь: Идите на прием к гинекологу/урологу, проктологу. Обезболивание затруднит диагностику: лучше потерпите.Чтобы исключить защемление нерва, посетите также невропатолога, особенно если вышеуказанные врачи не обнаружат у вас «своих» патологий.

Это может быть: у женщин — эндометриоз, фибромиома матки, разрыв кисты яичника, внематочная беременность. У мужчин — простатит. Но может: цистит, геморрой, защемление нерва в области копчика и/или крестца.

По всему животу

Если боль появилась после того, как вы терпели ее (независимо от локализации) больше суток и вам не помогали никакие лекарства, при этом болит несколько зон живота одновременно и постоянно, то, скорее всего, это перитонит (воспаление брюшины). Сопутствующие симптомы: тошнота, повышение температуры, сухость во рту и слабость. Если есть обострение пиелонефрита или почечная колика, то боль будет больше ощущаться с одной стороны и сзади.

Первая помощь: необходимо вызвать скорую, так как перитонит — смертельно опасное заболевание, грозящее заражением крови, потому счет идет уже на минуты. Неотложная помощь нужна и при пиелонефрите с коликами, так как они вызывают сильнейшую интоксикацию.

Это может быть: перитонит Но может: обострение пиелонефрита, почечные колики.

Самодиагностика

Оценка боли: три шага для постановки диагноза Чтобы выставить себе предварительный диагноз по приведенной «карте» и понять, к какому врачу обращаться, определите, где болит больше всего, как болит и с чего все началось.

Отмеченные вами особенности потом изложите врачу — это и ему поможет быстрее понять, что с вами не так.

Шаг 1. Лягте на спину, положите ладонь на живот и медленно, глубоко надавливайте на него пальцами. Запомните, в каком месте нажатие вызывает наибольший дискомфорт. Прислушайтесь к боли, она может быть: распирающая (словно вас надувают), тупая, сжимающая, ноющая, острая. 

Шаг 2. Отметьте, усиливается ли боль при кашле, ходьбе, наклоне, есть ли тошнота, расстройство стула, повышение температуры, отдает ли боль еще куда-то.

Шаг 3. Вспомните начало боли и ее метаморфозы. Скажем, она могла появиться: внезапно, после стресса, переохлаждения, физнагрузки. Была ли она сразу острой или усилилась со временем? Находится ли она в одном месте или перешла в другое? Вспомните, сколько времени с тех пор прошло.

Другие новости раздела Здоровье:

Как уберечь ребенка от диабета

Ученые увидели в йоге лекарство от артрита

подробнее )

В Гонконге женщина скончалась в американском фастфуде

Умершая посетительница ресторана фастфуда McDonald’s около семи часов пролежала за столиком в окружении других людей в одном из округов в Гонконге. Полиция располагает данными о том, что женщина регулярно ночевала в этом круглосуточном заведении.

Пресс-секретарь подразделения компании в Гонконге выразил сожаление по поводу инцидента, пообещав, что сеть быстрого питания будет сотрудничать с полицией во время расследования. «Учитывая современную жизнь людей в Гонконге, некоторые рестораны McDonald’s работают 24 часа в сутки. Мы приветствуем всех желающих посетить рестораны в любое время», — приводит слова пресс-секретаря McDonald’s Hong Kong местное издание South China Morning Post, сообщает РТ.

Другие новости по теме

Михалков и Кончаловский попросили у Путина миллиард рублей на замену "Макдональдс"

подробнее )

Зима не за горами - утепляйте чердак!

Тем более, что синоптики обещают сильные морозы, а цены на газ повысились. Отапливать частный дом становится все дороже, но выход есть. Мы расскажем о реальном опыте владельца частного дома, который уменьшил расход газа на отопление своего жилища на 20%. И сделал это очень простым и доступным способом.

Новые дома сейчас строят из современных энергоэффективных материалов, устанавливают автономные системы отопления. В результате, на отопление таких зданий тратят гораздо меньше средств. Но что делать, если дом построен еще в советские времена из кирпича, накрыт шифером или металлочерепицей и обогревается газом?

Существенно снижать обогрев нельзя. Низкая температура в помещении приводит к простудам и обострению хронических заболеваний, особенно у детей и пожилых людей. К тому же, в доме с холодными стенами активизируется образование плесени и грибка. Но делать комплексную модернизацию - довольно дорого.

Какие же способы утепления жилища являются самыми доступными и когда окупятся вложенные средства?

Вот какое решение нашел Владимир Мироненко из Киевской области. У него обычный 2-этажный дом размером 12 на 8 м, покрытый металлочерепицей, с неотапливаемым чердаком. Перекрытие по деревянным балкам площадью 96 кв.м.

«Я решил начать утепление дома с чердака, ведь именно через крышу из дома уходит четверть тепла», - рассказывает Владимир.

Действительно, утеплять стены выйдет дороже, ведь их площадь всегда намного больше, чем площадь чердака. Кроме того, нужен будет сайдинг, придется нанимать строителей. А утеплить чердак можно самостоятельно. Надо только купить теплоизоляцию, раскатать и уложить ее прямо на перекрытие.

«Походил по магазинам, поспрашивал у знакомых. В итоге, использовал теплоизоляцию URSA: это материал и качественный, и недорогой. Перевез рулоны на своей машине. После снятия упаковки теплоизоляция раскручивается сама и быстро восстанавливает форму. Из инструментов нужны только ножницы и ровная планка. Там, где надо было обойти стропило или дымоход – просто делал надрез в нужном месте. Никаких отходов материала у меня не образовалось. Осталось еще четверть рулона, так я трубы в подвале утеплил», - делится опытом В.Мироненко.

После утепления чердака расходы на обогрев дома сократились на 20%

Во сколько обошлось утепление чердака?

Стоимость материала URSA GEO M-15 толщиной 100 мм (10 см) в прошлом году составляла 30,00 грн. за 1 кв.м. Для чердака площадью 96 кв.м., понадобилось всего 10 рулонов материала по 10,2 метра в каждом. Таким образом, затраты составили 3000 грн. Не так много, если учесть, что эти деньги практически вернулись течение первого же года.

Благодаря теплоизоляции чердачного перекрытия, расход газа на обогрев дома сократится на 20% - с 600 до 500 кубометров. То есть, за сезон было сэкономлено более 500 кубов газа!

«Говорят, цены на газ будут расти и дальше, в ближайшие 2-3 года тарифы вырастут в 6-7 раз. Но благодаря утеплению, я буду платить меньше», - уверен В.Мироненко. Он уже отложил нужную сумму и планирует утеплять стены. Но для начала рекомендует всем утеплить чердак, и экономить уже в этом отопительном сезоне.

Вы тоже можете рассчитать выгоду от утепления своего дома и платить за газ меньше!

подробнее )

Катаракта - в группе риска каждый пенсионер

Ухудшение зрения со временем - процесс, увы, физиологический, потому - неизбежный. Ведь эликсир молодости пока не изобретен. С возрастом хрусталик - естественная линза, благодаря которой мы четко видим окружающий нас мир - теряет эластичность и прозрачность. Так возникает катаракта.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, после 50-ти лет, это заболевание встречается у каждого второго человека, а после 60-ти - практически у каждого. Просто до поры до времени будущий пациент офтальмолога не догадывается о беде, так, как особенность развития катаракты в том, что зрение может сохраняться в то время, когда уже пошли необратимые процессы. При этом у женщин катаракта встречается в два раза чаще, чем у мужчин. Поскольку здоровье глаз зависит, в том числе, от здоровья сосудистой системы, а та в свою очередь - от гормонов, которые в климактерический период приходят в дисбаланс.

Как же не проморгать потерю зрения? Как оттянуть момент его ухудшения? Почему не стоит бояться операции, считая ее крайней мерой? На эти вопросы отвечает Юрий Белькевич, главный врач Британского офтальмологического центра.

- Каждый год в Украине число случаев катаракты увеличивается на 3-5%. С одной стороны это связано с ранней диагностикой: как благодаря просвещенности некоторой части современных пациентов, не оттягивающих визит к врачу, так и самим технологиям, позволяющим рассмотреть катаракту в зачатке. С другой - этот прирост обусловлен ухудшением зрения украинцев, ведь в нынешнем образе жизни у людей куда большие нагрузки на зрительный аппарат, чем тридцать и даже двадцать лет тому назад: компьютеры, планшеты, мобильные телефоны. Кроме прямого влияния на глаза, они имеют опосредованное, но сильное влияние на головной мозг - электромагнитное излучение истощает его работу. А ведь глаза - являются анализирующей частью центральной нервной системы.

- Как не пропустить «первые звоночки», и как помочь глазам?

- «Звоночки» - это любое, абсолютно любое ухудшение зрения. Печет ли, есть пусть даже легкая потеря резкости - стоит идти к офтальмологу. Ведь без обследования никогда не узнать, отчего стало хуже и на сколько все плохо. А плохо может стать внезапно. К примеру, в некоторых случаях зрение сохраняется даже на третьей стадии глаукомы (еще одного грозного состояния, когда повреждается зрительный нерв). А затем симптоматика проявляется резко и остро, и наступает мгновенная слепота.

Что касается профилактики, то она базируется на трех вещах: умеренные и регулярные физнагрузки (плаванье, бег, пешие прогулки) - это будет сохранять тонус сосудов, ведь питание к глазам поступает через них; здоровая пища (в рационе должны быть ежедневно свежие фрукты и овощи, мясо, каши, а также через день - рыба, плюс следите за количеством соли - не больше 1 ч.л. без горки ежедневно) - это сохранит натриево-калиевый баланс в организме, что важно и для глаз; соблюдение режима работы и отдыха - каждые 30-45 минут делайте пятиминутные перерывы.

- Но ведь не секрет, что многие пациенты тянут с визитом к врачу потому, что трудно найти толкового офтальмолога, клинику. Как не ошибиться с выбором?

- Согласен. Но в наше время есть возможность ознакомиться с отзывами в интернете. Что касается клиники, то о ее высоком уровне говорит наличие современного оборудования, использование инновационных технологий. К примеру, в нашей они таковы, что пациент уходит домой через пару часов, а не через две недели, так как используемые решения позволяют провести операцию с минимальной травматизацией тканей. Также мы оперируем даже месячных крох: ведь зрительный аппарат ребенка развивается и растет вместе с головным мозгом. Если затянуть с имплантацией искусственного хрусталика при врожденной катаракте, то мозг потом не будет осознавать сигналы, а глаз - на них отвечать.

Кроме того, в нашей клинике работают в основном иностранные врачи: британцы, немцы, литовцы, белорусы. Это позволяет нам использовать европейские подходы в работе. К примеру, наши медсестры не просто нажимают на кнопочки приборов - они оптометристы, которые приходят к доктору не только с результатами обследований пациента, но и предварительным диагнозом. Таким образом у нас врачи - «архитекторы» здоровья, у них есть время подумать, взвесить выводы техники и свои решения. Для наших врачей - норма уделять пациенту столько времени, отвечая на его вопросы, сколько нужно. В одной из клиник нашей сети была пациентка из Израиля, которая расспрашивала доктора о своей проблеме шесть часов подряд.

Также наши врачи на связи с пациентами в любое время суток. Они не оставляют их после лечения. А прежде, чем к нему приступить, предлагают пациенту 3-4 пути решения проблем, давая ему право выбрать оптимальный.

В противовес расскажу историю одного нашего пациента, он пришел с жалобами, что, наверное, у него вывихнулся искусственный хрусталик. После обследования выяснилось, что хрусталиков у него два! И с ними мужчина проходил - ни много, ни мало - три года. То есть там, где его оперировали, сделали это небрежно - иначе не забыли бы имплантат. Мало того выяснилось, что ему даже не объяснили, из какого материала и какого производителя, будет ему поставлен хрусталик. В нашей клинике такие недомолвки исключены. Кроме того, понимая, что этот имплантат - на всю жизнь, а значит, должен быть если не вечным, то высококачественным, мы используем хрусталики британской компании "Райнер"(Rayner), которая уж более 60-ти лет является единственным их производителем в Великобритании. Королева Великобритании Елизавета II лично вручила компании престижную Королевскую награду в области инноваций.

- Инновационный хрусталик - это, наверняка, баснословная роскошь…

- Отнюдь. И каждый в этом может убедиться: цены на медицинские услуги в нашей клинике - на сегодня одни с самых низких в городе. Потому что, понимая социально-экономическую ситуацию, которая сложилась в Украине, наши инвесторы приняли решение таким образом поддержать ее жителей.

Снимаем усталость с глаз - помогут руки: горячие и в форме чашки

«В отличие от, к примеру, ног, где есть мышцы, переутомленные глаза не болят, и люди беспечно полагают, что все в порядке. А переутомить их современному человеку легко: мы по несколько часов работаем в искусственном освещении, а взгляд упирается как не в монитор или книгу, так в стол и стены. Но от природы наш зрительный аппарат рассчитан на функционирование на дальние расстояния и при солнечном свете. Потому в качестве профилактики переутомления в течение дня время от времени расслабляйте глаза, - советует Юрий Белькевич, главный врач Британского офтальмологического центра. - Для этого сядьте за стол, согнутые в локтях руки поставьте перед собой, скрестите ладони, положив их друг на друга. Теперь положите руки на глаза. Ладони следует держать в форме чашечки, чтобы не давить на глаза. Свет не должен проникать через скрещенные ладони. Полностью расслабьтесь, глаза закройте. Посидите в таком положении несколько минут, затем уберите ладони от лица и медленно откройте глаза. Можно сделать и несколько очень простых упражнений для снятия напряжения глаз. Надо крепко зажмуриться и досчитать до 5. Потом спокойно открыть глаза. Повторите упражнение 3 раза. Теперь в течение 20 секунд быстро поморгайте, потом на 10 секунд зажмурьтесь, упражнение повторите несколько раз. Затем не двигая головой, отведите взгляд максимально далеко вправо, затем влево, упражнение повторите не менее 5 раз. Не двигая головой, посмотрите вверх, потом - вниз. Повторите упражнение 5 раз. Медленно откройте глаза и поморгайте 10 секунд. В завершение энергично потрите ладони друг о друга, согрев их, приложите к закрытым глазам и подержите, пока руки не остынут. Нe давите на глаза - легонько касайтесь их. Повторите несколько раз».

Цены частных клиник на услуги замены хрусталика (цена за 1 глаз)

Название клиники

Цена операции по замене хрусталика на одном глазу без скидки, грн.

Производитель искусственного хрусталика

Британский офтальмологический центр

10 000

хрусталики компании "Райнер"(Rayner), Англия

Медицинский центр «Новий зір»

От 14700 до 47800

Украина, Израль, США

Центр коррекции зрения АИЛАЗ

12300

США

Центр терапии и микрохирургии глаза

От 7700 до 28000

США

Клиника восстановления зрения Визиум

От 6300 до 28400

Украина-Америка, США

Международная система офтальмологических клиник «Оптимед»

От 6890 до 25600

Индия, Германия, США

Международный медицинский центр «Офтальмика»

От 5900 до 31700

Украина, США

подробнее )

Стали известны цены на осенние туры из Киева

Материалы подготовила Анастасия Плиева

?Только с приходом осени большинство людей обычно понимают, что летом так толком и не отдохнули. Особенно съедает тоска по морю и солнечному пляжу. К счастью, в нашем большом мире, если где-то лето заканчивается, то в другом месте — оно только начинается. И «Вести» вместе с представителями туроператоров Tez Tour, Tui и Top Trevel выяснили, куда и почем могут отправиться украинцы в октябре-ноябре в погоне за теплом.

В лидерах среди предпочтений украинских туристов, по-прежнему Турция и Египет. «Эти страны привлекательны за счет приемлемых цен, развитых инфраструктур на курортах, системы all inclusive в отелях», — рассказала нам Натела Кацадзе, руководитель пресс-службы компании TEZ Tour Ukraine.

Можно ли сэкономить, покупая так называемые горящие туры, рекламой которых переполнен интернет? «Это не более чем маркетинговый ход, — предостерегает Натела Кацадзе. — Скорее всего, небольшая цена за тур обусловлена низким сезоном на курорте. Иначе, если оператор продает туры ниже себестоимости, то вы понимаете, что такая ситуация может запросто привести к банкротству туроператора. И вы, например, оплатив тур, можете просто не попасть на курорт, либо же иметь трудности с возвращением домой».

ЕГИПЕТ

Комфортная температура в октябре-ноябре позволит взять с собой в отпуск даже маленьких детей, а в меню ресторанов много фруктов. Северная часть Египта с побережьем Средиземного моря (Александрия и Мерса-Матрух) менее популярна у наших туристов, чем курорты, расположенные на Красном море (Шарм-эль-Шейх, Хургада, Эль-Гуна и другие).

«Сейчас обстановка в этой стране спокойная, и на территории отелей туристам ничего не угрожает. Открыты к посещению пирамиды, возим экскурсии в Каир, Луксор. Ограничения есть только на посещение пустыни, потому что это зона военных действий», — рассказывает менеджер туроператора Tui Екатерина.

По словам Нателы Кацадзе, при выборе отеля необходимо руководствоваться не только просмотром его фотографий, но обязательно почитать отзывы в интернете. А выбрав дешевый 3-х звездный отель, не стоит ожидать, что уровень обслуживания в нем окажется на высоте. Визы ставят по прилету в аэропорту ($25), но в Шарм-эль-Шейх или Дахаб можно попасть бесплатно, сказав волшебную фразу «Sinai only». Но это если вы не планируете выезжать на экскурсии за пределы Синайского полуострова.

На средиземноморских курортах температура в октябре-ноябре +27...+30 °С, на Красном море +31...+36 °С, температура воды +26...+28 °С.

Тур для двоих длительностью 7 ночей с проживанием в отеле 3* — от $800, в 4* — от $900.

ТУРЦИЯ

В Турцию нужно успеть до середины октября. В ноябре температура воздуха понижается до +15...+22 °С, а вода охлаждается до +17 °С. В октябре туры в Турцию можно купить на 50% дешевле, чем в летние месяцы. Лучше всего ехать в Кемер, там горы закрывают от ветра пляжную зону. Температура воздуха выше всего на Средиземноморском побережье в Алании, Анталии, Белеке.

Если говорить о курортах, то на самый бюджетный отдых можно рассчитывать в Алании. Здесь довольно узкие песчаные пляжи, но зато есть возможность посетить один из самых больших в мире морских парков и поплавать там со скатами, акулами и дельфинами.

Анталия — самый посещаемый турецкий курорт, отели в основном находятся в городе, а пляжи (галечные) — муниципальные, бесплатные, но за зонтик и лежак придется платить. Белек считается самым респектабельным курортом Турции, потому что большинство отелей здесь новые и соответствуют 5*. Кемер выделяется горами, засаженными хвойным лесом, и самой длинной в Европе канатной дорогой на вершину — более 4 км. Виза не нужна.

В октябре температура воздуха на курортах Турции достигает +25...+32 °С. Температура воды +25 градусов

Стоимость тура для двоих длительностью 7 ночей с проживанием в 3* — от 600$, в 4* — от 700$.

ОАЭ

В Эмиратах октябрь — начало туристического сезона. К этому времени температура воздуха и воды снижается до привычной для жителей нашего региона и останется такой до конца ноября, после чего начнет дальше снижаться, поэтому зимой купаться в Персидском заливе и загорать может быть не так комфортно.

Наиболее популярные курорты в ОАЭ — в эмиратах Абу-Даби, Дубай, Шарджа, Фуджейра, Рас-эль-Хайма. «В Фуджейру лучше отправляться любителям дайвинга. Там в водах Оманского залива можно встретить массу различной живности. В Шардже будет комфортно любителям спокойного отдыха. В Дубае можно увидеть самое высокое здание в мире — 828-метровую башню Бурдж-Халифа, заняться шопингом, отдохнуть в шикарных пляжных парках. Эмират Абу-Даби поразит воображение красотой дворцов, оазисов и мечетей. Самый дорогой отдых — в Абу-Даби и Дубае, дешевле (почти на $500 при одинаковых условиях проживания) обойдется поездка в другие эмираты», — говорит менеджер турагентства Top Trevel Алина.

Виза в ОАЭ стоит $80. Но, как говорят в турагентствах, ее могут не дать незамужним девушкам до 25 лет, которые едут отдыхать в одиночку.

В октябре температура воздуха — +35 градусов, температура воды — +27 градусов

Стоимость тура для двоих длительностью 7 ночей с проживанием в 3* — от $1100, 4* — от $1300

ШРИ-ЛАНКА

Высокий сезон на Шри-Ланке стартует в начале ноября, когда заканчивается сезон дождей (с мая по конец октября). В это время для отдыха лучше всего выбирать отели на юго-западном побережье (курорты Негомбо, Киринда, Ваддува, Калутара, Бентота, Диквелла).

«В Шри-Ланку летят за экзотикой и теплом, — рассказывает Натела Кацадзе. - Ведь там летняя погода на протяжении всего года, всегда теплый океан, экзотическая кухня и буддистские храмы. На Шри-Ланке практически нет такого понятия, как «все включено», отели предлагают в основном завтраки. Цены на питание низкие, обед в ресторане на двоих обойдется в сумму от $5 до $20». Кстати, дорожное движение на Шри-Ланке — левосторонее, поэтому авто напрокат здесь лучше не брать.

Самым дорогим в стоимости тура является перелет (10 часов с пересадкой), поэтому лететь на небольшой срок нет практического смысла, так как разница в цене между неделей и двумя неделями отдыха может составлять всего $300, да и утомительно. Перед поездкой нужно получить визовое разрешение (можно это сделать онлайн на сайте www.eta.gov.lk), стоит $35 (оплатить можно по интернету).

Температура воздуха в ноябре-декабре — +28–30°С. Температура вод Индийского океана — +27°С.

Стоимость тура для двоих на 6 ночей в отеле 3* — от $1600, в 4* — от $1700, 12 ночей — от $1900

ТУНИС

Стоит отправляться в эту страну для пляжного отдыха до середины октября, потом море будет прохладное, хотя его температура не опускается ниже +20 градусов. Наиболее популярные курорты для отдыха в октябре — Хаммамет и Ясмин-Хаммамет, Сусс.

Хаммамет хорош для семейного отдыха с детьми, Ясмин-Хаммамет и Сусс с их бурной ночной жизнью — для молодежи. Самый большой недостаток для туристов в Тунисе — пляжи отелей не отгорожены, как в Египте, поэтому тут есть проблемы с обеспечением безопасности отдыха. Достаточно вспомнить недавнюю трагедию с расстрелом отдыхающих прямо на пляже отеля в Суссе. Но поскольку с конца июня подобных ЧП больше не происходило, правительство страны не запретило въезд отдыхающим, хотя их количество сократилось больше чем в два раза. Из принятых мер — теперь полиция патрулирует отели и пляжи, чего раньше не было.

«Мы продаем туры в эту страну, но интересуются ими единицы, — рассказывает менеджер турагентства Top Trevel Алина. — С другой стороны, это дает возможность сегодня купить тур в Тунис гораздо дешевле».

Температура воздуха в октябре +24...+28 градусов, температура воды +24 °С.

Стоимость тура для двоих на 7 дней с поселением в 3* от $900, в 4* — от $1000.

ТАИЛАНД

В Таиланд стоит отправляться с конца ноября. К этому времени здесь заканчивается сезон дождей и прекращаются муссоны. Самыми популярными считаются курорты на Сиамском побережье (Паттайя, Ко Чанг, Самуи, Бангкок) и Андаманском побережье (о. Пхукет, Краби). У каждого свои особенности. Так, в Паттайе самый экономный отдых по сравнению с другими курортами Таиланда, но у побережья достаточно грязная вода. Поэтому туристы, которые хотят полежать на чистом песке и покупаться в прозрачной воде, с утра отправляются на пляжи близлежащих островов (например, на остров Ко Лан).

Островной курорт Ко Чанг, который является природным заповедником, подходит для спокойного отдыха. Остров Самуи славится своими кокосовыми пальмами и коралловыми рифами. В Бангкоке — рай для любителей экскурсий и острых ощущений (старый город с храмами, этнические кварталы, улица ночных развлечений Патпонг). Пхукет — универсальное место и для семейного отдыха, и молодежного. Отметим, что медобслуживание в Таиланде очень дорогое, поэтому лучше выбирать страховку с наиболее широким покрытием (от $50). Виза получается по прибытии ($33–35).

В ноябре-декабре температура воздуха в Таиланде +28...+30 °С. Температура воды +27 градусов

Стоимость путевки для двоих на 7 ночей с проживанием в 3* — от $1600, в 4* — от $1800

ИНДИЯ (ГОА)

За яркими красками можно отправиться в Индию на маленький остров — штат Гоа. Причем в зависимости от целей и предпочтений отдыха нужно выбирать либо Северный Гоа (пляжи Анджуна, Вагатор), либо Южный (пляжи Агуада, Мирамар, Богмало и т. д).

Северный Гоа идеально подойдет шумным компаниям молодежи, которые хотят ночи напролет тусить на дискотеках и ходить по ресторанам. При этом они готовы жить в хижинах и недорогих отелях и мириться с грязью на пляжах. Южный Гоа является местом для спокойного отдыха. Здесь более комфортабельные отели, чистые пляжи, много СПА-салонов и аюрведа-центров, доступны элитные развлечения вроде гольфа.

Стоимость туров также отличается. Отдых на Южном Гоа более дорогой, ведь там практически нет трехзвездочных отелей. Ехать есть смысл на срок от 10 дней, так как перелет занимает 10 часов прямым рейсом без пересадок. Визу ($40–60) ставят по прибытии, но нужно заранее получить разрешение в Посольстве Индии.

Самой большой опасностью для туристов на Гоа являются инфекции, поэтому не рекомендуется ехать на этот курорт без прививки от гепатита и брюшного тифа.

Температура воздуха в октябре-ноябре на Гоа составляет +30...+33 градуса, температура воды +28 °С.

Стоимость тура на двоих на 10 дней в 3-звездочном отеле в Северном Гоа — от 1100$, а в Южном Гоа в 4* отеле — от 1500$

ИЗРАИЛЬ

Израиль в октябре-ноябре хорош для экскурсионного (Иерусалим, Тель-Авив) и пляжного отдыха (Мертвое и Красное моря). На Красном море отдыхают на курорте Эйлат. Отели здесь есть на разный кошелек — от кемпингов и хостелов до дорогущих спа-гостиниц на берегу моря. Отметим, что отличием отелей Израиля является отсутствие системы all inclusive (максимум в стоимость включены завтрак и ужин). Пляжи бесплатные, но за лежак и зонтик нужно платить. Кроме пляжного отдыха,... ( подробнее )

Вузы Украины попали в список лучших в мире

В рейтинг лучших университетов мира, который составило британское издание Times Higher Education (THE), включили два украинских вуза.

Киевский национальный университет имени Тараса Шевченко и Харьковский национальный университет имени Василия Каразина вошли в группу вузов, которые занимают места с 601 по 800.

При формировании перечня университетов учитывались уровень исследований, цитируемость научных статей. Также проверялся уровень образовательных услуг, международная деятельность и доходы от взаимодействия с промышленностью.

Лучшими университетами в рейтинге THE стали Калифорнийский технологический институт, Оксфордский университет и Стэнфордский университет.

подробнее )

Какие лекарства избавят от цистита и как на них сэкономить

С приходом настоящей осени напомнили о себе и заболевания, которые очень не любят низких температур. Речь идет о болезнях мочеполовой системы. Промозглая погода и переохлаждение приводят к снижению иммунитета, на фоне чего происходит активизация дремавших до этого патологических организмов, вызывающих цистит, пиелонефрит и другие болезни.

Как же должно проводиться грамотное лечение урологических и гинекологических заболеваний? В каких случаях препараты из рекламы — лишь трюк? Ответы на эти и другие вопросы знают наши эксперты: Николай Квач — уролог-андролог медсети «Гармония здоровья», член Европейской Ассоциации урологов, Валентина Ковбасий — кандидат меднаук, акушер-гинеколог высшей категории КУ ЧГБ «Центр матери и ребенка» и Лина Гирагосова — онкоонколог, врач Центра онкологии и радиохирургии «Кибер Клиника Спиженко».

АДЕНОМА — ВЫЛЕЧИТЬ НЕЛЬЗЯ

Если верить рекламе, то очень просто можно избавиться от такой проблемы, как аденома простаты, а заодно и профилактику импотенции провести. Так может сэкономить на консультации врача и просто пойти и купить препарат в аптеке?

«Не стоит, — говорит уролог Николай Квач. — Аденому нельзя излечить — это возрастное разрастание тканей простаты из-за гормональных изменений. Можно только уменьшить ее проявления с помощью альфаблокаторов, которые уменьшают расслабление волокон, и таким образом состояние больного улучшается. Это препараты на основе химического вещества тамсулозин (тамсулозин сандоз, омник, аденорм, омикс), а не широко рекламируемые — на основе пальмы сабаль. Другое дело, что аденома часто развивается одновременно с простатитом. А он вызывается, в том числе инфекциями. В этом случае требуется антибиотикотерапия. То есть опять же речь не о травках, а о серьезных препаратах».

ПИЕЛОНЕФРИТ — ТРАВКИ НЕ ПОМОГУТ

«Пиелонефрит — это серьезное воспалительное заболевание, вызванное различными инфекционными агентами. И растительным препаратам из рекламы не под силу их уничтожить априори — такие препараты могут использоваться только в заключительной стадии лечения. При этом строго по рекомендации врача, — говорит уролог Николай Квач. — Дело в том, что все они содержат мочегонные растения, которые также являются и желчегонными. И если у человека есть «камешки» в желчегонном пузыре (и он об этом не догадывается), то такое, казалось бы, безобидное лечение обернется механической желтухой, когда «камешки» в желчном застрянут в желчевыводящих путях. И «лечение» потом будет одно — удаление желчного пузыря. По этой же причине ни в коем случае не стоит пить без рекомендаций врача мочегонные травки для упреждения мочекаменной болезни. Не стоит их пить и уже при обнаружении в моче солей — фосфатов, оксалатов, уратов. Без УЗИ не узнать, есть ли мочекаменная болезнь. А такой результат анализа сам по себе ни о чем плохом пока не говорит — ведь функция почек и есть вывод солей из организма, потому наличие солей в моче — норма».

«Еще момент, — отмечает врач, — виновными в развитии мочекаменной болезни часто считают почки. В то время как нередко его причина — нарушения в работе щитовидной и паращитовидной желез. Потому грамотный врач исключит прежде эндокринологические расстройства, а не станет слепо и стандартно назначать мочегонные и противовоспалительные препараты».

УРЕТРИТ — СТОИТ НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЖКТ

Согласно статистике, уретрит у женщин встречаются чаще, чем у мужчин, в девять раз. Объясняется это анатомическим строением половых органов: у представительниц прекрасного пола уретра (мочеиспускательный канал) короткая и широкая, потому в нее легко попадают патогенные микроорганизмы, в том числе из кишечника.

Уретрит (воспаление мочеиспускательного канала), а далее по восходящей — цистит (воспаление мочевого пузыря) и пиелонефрит (воспаление почек) грозит в большей степени тем женщинам, которые имеют проблемы с пищеварением, и как следствие — дисбактериоз. Так что за гигиеной женщины должны следить с особенной тщательностью. И, конечно же, они никогда не смогут навсегда избавиться от воспалений в мочеполовой системе, пока не наладят работу желудочно-кишечного тракта.

ЦИСТИТ — ВИНОВАТЫ РЕДКИЕ ПОХОДЫ В ТУАЛЕТ

«Чтобы лечение было эффективным, необходимо подбирать антибиотик по результатам антибиотикограммы (около 200 грн). Но ее проведение занимает несколько дней, а заболевание тем временем прогрессирует. Потому в современной урологии все чаще используется другой подход — назначаются антибиотики комбинированного действия. Поскольку часто болезнь вызывается одновременно и бактериями, и грибками, — говорит Николай Квач. — Кроме того, сейчас используются препараты, казалось бы, не имеющие никакого отношения к урологии и гинекологии. Например, на основе диклофенака (используется при ревматизме и невралгии). Ведь уничтожения бактерий недостаточно — нужно снимать воспаление в тканях. Учтите, что кроме первичного заражения, а также активизации имеющихся микробов на фоне упадка иммунитета из-за переохлаждения, есть третий путь развития цистита — привычка не ходить вовремя помочиться: из-за хронического застоя мочи происходит инфицирование «дремлющими» микробами».

МОЛОЧНИЦА — СПУТНИЦА СЛАДКОЕЖЕК

Кроме переохлаждения, причиной частых дисбактериозов влагалища становится также бесконтрольный прием антибиотиков, которые в нашей стране в свободной продаже. Ведь микробы — это живые организмы, потому стараясь выжить, они приспосабливаются, и лекарства становятся неэффективными в организме злоупотребляющей самолечением женщины.

«Кроме того, дисбактериоз может быть вызван несколькими агентами (кандидами, хламидиями и т. п.). И каким именно — можно выяснить только после проведения анализа выделений. Значит, препарат, купленный наобум, пользы не принесет, — говорит гинеколог Лина Гирагосова. — Также к молочнице ведет изменение среды, в частности, из-за злоупотребления сладкой и мучной пищей».

Самолечением не стоит заниматься еще и потому, что разрекламированные новинки далеко не всегда эффективны. «Так, в моей практике очень часто у пациенток наблюдается невосприимчивость к модным препаратам на основе флуконазола, и крайне редко — по отношению к «древним» медикаментам на основе нистатина», — говорит гинеколог Валентина Ковбасий.

Бюджетные аналоги дорогих лекарств:

Кликните по изображению для увеличения

ПОЧЕМУ БОЛЕЗНЬ НЕ ОТСТУПАЕТ: ТРИ ПРИЧИНЫ

– Паразитная «матрешка». Часто причиной воспалений мочеполовой системы становится не одна инфекция, а сразу несколько. При этом паразиты живут за счет того, что одна форма паразитирует на другой, образуя «матрешку». И пока не уничтожить ее, заболевание будет прогрессировать. Но не всеми врачами это учитывается — назначается монотерапия, убивающая лишь одну инфекцию, и пациент ходит по кругу.

– Инфекция «не на месте». Бывает, что и партнера пролечили, и у больного анализы чистые, а болезнь возвращается. Дело все может быть в том, что инфекция, вызывающая сезонное обострение цистита, к примеру, живет не в половых путях, а в носоглотке. Ведь система кровообращения у человека — замкнутая, и инфекция с кровью может попадать в один орган, «проживая» в другом. Потому грамотный врач при отсутствии плохих результатов мазка и мочи, но при наличии жалоб, отправит пациента еще и на анализ выделений из носа и горла.

– Анализ не тем методом. Нередко анализы проводят методом ИФА (иммуноферментный анализ). «Он определяет наличие/отсутствие антител к патогенным организмам. Но он информативен лишь на 60%. И через две недели такой анализ стоит повторить, — говорит гинеколог Валентина Ковбасий. — При этом нужно проверить как уровень антител класса М (указывают на первичное заражение и на острую фазу), так и антител класса G (указывают на хронический процесс). И «М» может быть по-прежнему нормальным, зато произойдет существенный прирост (в 2–3 раза) антител G. Значит, обострилась старая инфекция. Но лучше все же не экономить и сразу провести исследование методом ПЦР (полимеразной цепной реакции): он точно покажет, есть ли в крови или мазке ДНК возбудителя или нет». Кстати, только этот метод может показать состав указанной выше «матрешки».

ХРОНИЧЕСКИЙ ЦИСТИТ: ДОРОГА К БЕСПЛОДИЮ И ИМПОТЕНЦИИ

Нелеченные старые инфекции могут и не проявлять себя острыми вспышками, но урон здоровью все равно принесут немалый. «Так, у женщин хронические инфекции могут вылиться в полипы эндометрия матки, в непроходимость маточных труб, эндометриоз, что грозит бесплодием, а у мужчин — в снижение эректильной функции. Потому если у вас хотя бы единожды в прошлом было то или иное заболевание мочеполовой системы, то теперь вы должны профилактически посещать уролога или гинеколога не меньше одного раза в год», — советует гинеколог Валентина Ковбасий.

УРЕАПЛАЗМА & ХЛАМИДИИ: ЛЕЧИТЬ ИЛИ НЕТ

«Если анализ показал наличие у вас таких распространенных инфекций, как уреаплазма, хламидии, микоплазма, то это еще ничего не значит. Важно, есть ли патология, вызванная ими (цистит, кольпит, простатит и т. п.). Но, увы, сплошь и рядом лечение этих инфекций (без симптоматики) является коммерческим направлением у украинских врачей, — говорит гинеколог Валентина Ковбасий. — Во избежание недоразумений, лучше сдавать анализы в независимых лабораториях, а не при клинике, где вас могут начать лечить от несуществующей болезни».

подробнее )

Сильнейшая магнитная буря проверить здоровье украинцев на прочность

В ближайшую неделю, в период с 30 сентября по 6 октября, ожидается аж пять магнитных бурь. Наиболее мощная будет испытывать землян на прочность 1 октября. Напомним, в начале этого года Солнце вошло в новый цикл активности: особенно частые и сильные вспышки были в январе, затем в апреле-мае и вот начались вновь. Чем это чревато?

«Возможно, учащение частоты ошибок при монотонном труде, снижение работоспособности. Так как изменение магнитного поля Земли влияет на скорость реакций человека, - объясняет Андрей Роменец, младший научный сотрудник отдела геомагнетизма Института геофизики. - Также теоретически возможны помехи в работе техники, хотя подобных случаев еще не было зафиксировано».

Но лучше этой самой техникой, по мнению специалиста, в дни магнитной бури пользоваться по минимуму.

«Микроволновка, пылесос, блендер и в особенности мобильный телефон создают достаточно сильное электромагнитное поле, которое малополезно само по себе. А уж в тандеме с изменившемся полем планеты - подавно, - говорит Андрей Роменец. - По минимуму пользуйтесь также трамваем, троллейбусом, автомобилем, метро - все металлические предметы, особенно движущиеся, также создают мощное электромагнитное поле. А вот прогулки пешком еще и разгрузят кровеносную систему, которая в дни повышенной геомагнитной активности под прицелом: под воздействием магнитных колебаний эритроциты склеиваются быстрее (усиливается вязкость крови). Итог - ухудшается кровообращение и питание всех органов, потому появляются головные боли, обостряются хронические болезни и возникает слабость».

К склеиванию эритроцитов также приводят нервные срывы и бессонница, которая является фактором стресса. Потому - высыпайтесь. И как никогда следуйте нудному совету съедать не меньше 300 г свежих фруктов: они содержат салицилаты - натуральные аспириноподобные вещества, которые разжижают кровь.

подробнее )

Поступление-2016 пройдет под знаком Интернета и АТО

Минобразования разработало новые правила вступительной компании на 2016 год. Из новинок: на дневную форму обучения все заявления можно будет подавать только в электронном виде; госзаказ смогут получать и частные вузы; на контракт можно подавать неограниченное количество заявлений (ранее — лишь 15); предусмотрены льготы для тех, кто получил инвалидность на Майдане, для военнослужащих, демобилизованных из зоны АТО, а также для окончивших школу до 2011 года — эти категории вместо ВНО будут проходить так называемые тесты компетентности, и они будут приниматься к конкурсу не зависимо от количества набранных баллов.

СРОКИ И ПРИОРИТЕТЫ

Как и раньше, в 2016 году абитуриенты смогут подавать 15 заявлений на бюджетные места. Подача документов в вузы начнется 11 июля, а закончится в 12 часов 28 июля. Это на несколько дней раньше, чем в этом году. На неделю раньше закончится прием на специальности, где предстоят творческий конкурс или экзамены. Рейтинговые списки на бюджет будут сформированы до 12 часов 2 августа. А само зачисление состоится уже 10 августа. Как и в этом году, будет работать система приоритетов — то есть абитуриенты выставят номера, куда бы они хотели поступить в первую очередь, во вторую и так далее.

ОСОБЫЕ ТЕСТЫ

Разработанные МОН правила — это пока лишь проект. До 8 октября он вынесен на обсуждение общественности (свои замечания можно присылать на электронный адрес: ). Первая критика уже прозвучала. Экс-министр образования Станислав Николаенко считает, что госзаказ лишь даст заработать частным вузам: «Частные вузы в основном готовят кадры для бизнеса — экономистов, юристов. А лучше бы в МОН обращали внимание на технические специальности, те, что сейчас нужны стране, а не на то, чтобы за счет государства обогатить частников».

Вопрос есть и по тестам на компетентность, о применении которых в Украине уже говорят пять лет. Как объяснил Яресько: «Тест измеряет способность к учебе, насколько человек может усвоить новую информацию. В США это нормальная практика. Для Украины — новшество». В нужности такого теста сомневается координатор общественной инициативы «Студенческая защита» Андрей Черных: «Почему именно для этих категорий? Кто будет проводить эти тесты, в каком виде — компьютерные или будет комиссия? Не получим ли мы потом обвинения в коррупции?»

В ЦЕНТРЕ — УВОЛЬНЕНИЯ

После того как глава Центра независимого тестирования Игорь Ликарчук подал в отставку (после ряда обысков в центрах тестирования из-за подозрений во вмешательстве в электронную систему), на его место назначен новый директор — Вадим Карандий. Как рассказал один из сотрудников центра, Карандий уже работал замом в центре. «Однако Ликарчук в свое время его уволил, они не сработались, там были вопросы по финансам. Теперь министр его вернул, и, вероятно, команда Ликарчука постепенно будет уволена. К тому же технические сотрудники, которые создавали электронную базу тестов, уже ушли. На многих повлияла ситуация с обысками, никто не хочет за такую зарплату терпеть унижение», — говорит сотрудник. По словам министра образования Сергея Квита, в центре оценивания действительно поменяют IT-сотрудников, а также напишут новые тесты. Напомним, сейчас вся техника находится у следователей, и экспертиза по ним будет длиться очень долго. Поэтому доступа к разработанным тестам у Минобразования нет. 

подробнее )

В рамках выставки INTERCHARM-Украина-2015 17 сентября 2015 года БИОКОН провел пресс-конференцию

Пресс-конференция была открыта приятным моментом - знакомством с победительницей всеукраинского проекта «Я – женщина, я – украинка», который Биокон при журнале «Единственная» провел специально к выставке косметики и парфюмерии INTERCHARM-Украина.

Оргкомитет InterCHARM-Украина 2015 высоко оценил деятельность нашей компании в текущем году. БИОКОН награжден Золотой медалью выставки “За экспертный подход в создании качественной украинской косметики и весомый вклад в имидж национального производства”.

В настоящее время большую часть продукции БИОКОН производит на собственной, вновь созданной, фабрике в Харькове, так как наш завод в зоне АТО вынужденно остановил свою работу. Новый производственно-складской комплекс в состоянии выпускать 100% ассортимента нашей продукции и готов в сентябре 2015 года к выпуску новинок.

Этой осенью мы представляем две новые серии косметики для ухода за кожей – «Нежная кожа» и «Защита молодости».

Кроме того, компания БИОКОН с 2011 года является постоянным участником и одним из учредителей Ассоциации «Парфюмерия и Косметика Украины». Главный технолог-разработчик компании БИОКОН Наталья Каретник является заместителем председателя технического комитета стандартизации ТК 171 “Продукция парфюмерно-косметической отрасли». Данный комитет создан Приказом Минэкономразвития Украины от 27.11.2014 р. № 1415 в соответствии со статьей 9 Закона Украины "О стандартизации" и с целью усовершенствования национальной системы стандартизации, повышения эффективности работы по стандартизации в сфере парфюмерно-косметической продукции.

БИОКОН с момента своего основания являлся социально ответственной компанией. О благотворительной деятельности мы долгие годы даже не говорили, хотя уже несколько лет плодотворно сотрудничаем с Красным Крестом в Украине.

С 2013 года по настоящее время мы реализуем масштабный проект «БИОКОН для здоровья женщины». Проект является образовательным в плане повышения знаний среди женщин об особенностях ухода за собой, правилах личной гигиены и привлечения внимания к ответственному подходу относительно своего женского здоровья. Вторая задача проекта – материальная помощь украинским гинекологиям и женским консультациям.

В 2013 году мы оказали помощь во всех областях Украины, включая Крым. В 2014 году, несмотря на военные действия у нас в стране, программа не была приостановлена: напротив, она продолжала действовать с учетом потребностей нашего сложного времени. И мы снова, как и в 2013 году, вручили необходимое оборудование во всех областях Украины, за исключением Крыма и зоны АТО (по понятным причинам). Всего за 2013-2014 годы более 40-ка лечебных учреждений Украины получили нашу помощь.

В 2015 году программа продолжена: передано гинекологическое кресло и электрохирургический коагулятор Винницкому госпиталю; электрохирургический коагулятор - Житомирской областной клинической больнице им. Горбачевского; медикаменты - Запорожской областной клинической больнице; кольпоскоп - Николаевскому госпиталю; инструментарий и хирургический элетроотсасыватель - Белоцерковской ЦРБ; Днепропетровской областной больнице им. И.И. Мечникова перечислены средства на ремонт операционной.

Наши проекты – это не рекламные акции, а осознанная гражданская позиция. Мы считаем, что только вместе – бизнес и общество – смогут содействовать развитию сильной и процветающей Украины, в которой все мы хотим жить и работать!

подробнее )

Минздрав России поддержал запрет продажи алкоголя лицам до 21 года

Российское министерство здравоохранения "горячо поддерживает" предложение о запрете продажи алкоголя лицам младше 21 года, сообщила глава ведомства Вероника Скворцова.

"На наш взгляд, будет лучше, если мы дополнительные три года побережем нашу молодежь", - подчеркнула Скворцова.

Об этом передает ВВС.

По мнению министра, на протяжении последних 100 лет определение возрастных границ этапов жизни человека постоянно менялось: "если до Великой октябрьской революции границы детства заканчивались по разным данным в 9-11 лет, то в Великой отечественной войне - в 14 лет. Потом было 18 лет, а сейчас весь мир понимает, что человек растет и развивается минимум до 25 лет".

Скворцова привела данные, согласно которым до 21 года человек еще "не набирает свой полный рост, не говоря уже о том, что еще не полностью складывается структура мозга".

22 сентября в Госдуму поступил законопроект, по которому предлагается разрешить продавать алкоголь лицам, достигшим 21 года. Соответствующий законопроект внес сенатор Антон Беляков. По его мнению, повышение существующей планки в 18 лет поможет в борьбе с ранним алкоголизмом.

В свою очередь, глава думского комитета по охране здоровья Сергей Калашников раскритиковал инициативу. По его словам, если правила продажи ужесточить, получится странная ситуация, в которой 18-летним россиянам дают в руки боевое оружие, но при этом не продают водку.

подробнее )